Filet de lieu & couscous aux fruits secs
Allergènes :
Gluten
•Blé
•Fruits à coque
•Amandes
•Lait (contient du lactose)
•Poisson
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Temps total
Temps de préparation
Difficulté Facile
Ingrédients
quantité
75 g
Semoule
(Contient: Gluten, Blé Peut contenir: Soja)
10 g
Raisins secs Sultanines
(Peut contenir: Soja, Graines de sésame, Arachides, Fruits à coque)
½ sachet(s)
Amandes effilées
(Contient: Fruits à coque, Amandes Peut contenir: Graines de sésame, Arachides, Fruits à coque)
½ sachet(s)
Mélange d'épices du Moyen-Orient
50 g
Épinards
50 g
Yaourt à la grecque
(Contient: Lait (contient du lactose))
1 pièce(s)
Filet de merlu avec peau
(Contient: Poisson)
½ sachet(s)
Persil plat et menthe
½ pièce(s)
Citron
Instructions
1
2
3
4
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