Linguine bolognaise de confit de canard & lardons
avec des lardons fumés, du parmesan et du persil frais
Protéines:
32.8g protéines Difficulty:
Intermédiaire Allergènes:- Blé •
- Gluten•
- Céleri•
- Peut contenir des traces d'allergènes•
- Lupin•
- Œuf•
- Moutarde•
- Soja
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
½ pièce(s)
Confit de canard
⅓ pot(s)
Concentré de tomates
⅓ sachet(s)
Épices italiennes
8 g
Persil plat et thym frais
(Peut contenir : Céleri)
1 pièce(s)
Feuille de laurier
90 g
Linguine
(Contient: Blé , Gluten Peut contenir : Lupin, Œuf, Moutarde, Soja)
15 g
Parmigiano Reggiano AOP râpé
Ingrédients à avoir chez soi
175 ml
Bouillon de légumes
¾ cs
Vinaigre balsamique noir
selon le goût
Huile d'olive
selon le goût
Poivre et sel
Énergie (kcal)702.5 kcal
Énergie (kJ)2939.4 kJ
Matières grasses20.7 g
dont acides gras saturés9.8 g
Glucides92.7 g
dont sucres24.6 g
Fibres alimentaires10.6 g
Protéines32.8 g
Sel3.9 g
•Essuie-tout
•Casserole
•Plat à four
•Sauteuse avec couvercle
- Préchauffez le four à 200°C / 180°C chaleur tournante. Préparez le bouillon avec de l’eau chaude.
- Ciselez finement l’oignon et l’ail.
- Epluchez et coupez la carotte en petits dés.
- Essuyez les champignons avec de l’essuie-tout puis coupez-les en petits dés.
- Dans une grande sauteuse, faites revenir les lardons et le confit de canard (avec sa graisse) à feu vif 3-5 minutes ou jusqu’à ce qu’ils dorent. Réservez hors de la sauteuse.
- Placez le confit de canard dans un plat à four. Enfournez 10-15 minutes ou jusqu’à ce que la peau soit dorée et le confit cuit.
- Remettez la sauteuse et sa graisse de cuisson sur le feu. Faites-y revenir l'oignon haché 1-2 minutes à feu moyen-vif.
- Portez une grande casserole d’eau salée à ébullition.
- Ajoutez les carottes et les champignons à la sauteuse. Faites revenir 1-2 minutes.
- Ajoutez le concentré de tomates, les herbes italiennes, l’ail et faites revenir 1 minute sans cesser de remuer.
- Déglacez avec le vinaigre balsamique noir et le bouillon. Grattez bien les sucs de cuisson.
CONSEIL: Si vous avez du vin rouge, utilisez-en à la place du vinaigre.
- Ajoutez la passata de tomates, la cassonade, 1 à 2 branches de thym frais et le laurier à la sauteuse. Salez, poivrez et laissez mijoter à couvert et à feu moyen 15-20 minutes en remuant souvent. Ajoutez un peu d'eau ou de bouillon au fur et à mesure si la sauce réduit trop.
- Pendant ce temps, faites cuire les linguine 12-14 minutes. Egouttez-les, ajoutez un trait d'huile d'olive pour qu'elles ne collent pas et réservez.
- Ciselez le persil plat.
- Une fois le confit de canard cuit, effilochez-le à la fourchette.
- Ajoutez le confit et les lardons à la sauteuse. Laissez mijoter 3-5 minutes.
- Enfin, ajoutez les linguine et la moitié du persil ciselé à la sauteuse. Mélangez et faites réchauffer le tout 1-2 minutes.
- Servez les linguine et leur bolognaise au confit de canard dans des assiettes.
- Saupoudrez de parmigianno reggiano ainsi que du reste de persil.