Menu du nov. 07 - 13

Pépite du Moment

Conchiglie au pesto rosso & fromage frais

avec des tomates séchées au soleil & persil

20 minRapide • Végétarien

Super Rapide

Riz sauté à la dinde, raisins secs & curry

avec un raita à la menthe & concombre

15 minCalorie Smart • Riche en protéines • Épicé

Porc haché, riz & navet glacé à la japonaise

avec une sauce soja-sésame & du citron

35 minÉpicé

Chaud devant

Tajine sucré-salé de poulet aux amandes

garni de pommes de terre & abricots séchés

25 minRapide • Peu de vaisselle

Soupe onctueuse de poireaux & chorizo grillé

garnie de croûtons & fromage frais

45 min

Tenders de poisson & purée de petits pois

avec des potatoes & une mayonnaise à l'aneth

40 minCompatible Air Fryer

NOUVEAU

Cutlet de porc pané au sésame & riz-gingembre

avec du broccolini sauté à la sauce soja

40 minŒuf(s) non inclu(s) • Épicé

Coquillettes crémeuses, poulet & épinards

avec des tomates séchées & du fromage râpé

20 minPeu de vaisselle • Rapide • Épicé

Chaussons argentins au bœuf façon empanadas

avec du gouda, du cumin & de la salade

40 min

Tofu butter masala, cajous & riz

garni de coriandre & lait de coco

35 minÉpicé • Végétarien

Cocorico

Tartine au four : camembert, pomme & oignon

avec des noisettes, du thym & une salade

30 min15 min de prépa • Végétarien

Orzo aux épinards, amandes & pesto rosso

garni de grana padano AOP & tomates séchées

30 minPeu de vaisselle • Végétarien

La Piquante : freekeh, labneh & harissa

avec du concombre & des tomates séchées

40 minCalorie Smart • Épicé • Végétarien

Palak dahl : mijoté de lentilles & épinards

garni de riz au curcuma & amandes

45 minVégétarien • Épicé

NOUVEAU

Velouté de potimarron, carotte & marrons

avec des croûtons à l’ail & au thym

40 minVégétarien • Le plein de légumes

Chaud devant

Tortelloni aux champis & pesto de chou kale

avec de la crème de basilic & des noix

25 minVégétarien • Rapide

Hachis au bœuf & purée de lentilles corail

avec des herbes de Provence & des champignons

40 minLe plein de légumes • Calorie Smart • Riche en protéines

Pépite du Moment

Poulet sauce BBQ-moutarde façon Caroline du Sud

avec des potatoes & un coleslaw au maïs

40 minRiche en protéines • Calorie Smart • Compatible Air Fryer

Chili con carne, potimarron & sauce yaourt

garni de pickles d'oignons & coriandre

40 minLe plein de légumes • Riche en protéines • Épicé

Wraps de porc aux épices africaines & coriandre

garnis de yaourt pimenté & pois chiches

35 minRiche en protéines • Le plein de légumes • Épicé

Tarte fine poireau-lardons & emmental

avec des graines de tournesol & de la muscade

30 min15 min de prépa

Nouilles au bœuf haché & légumes sautés

avec une sauce sucrée-salée & des cacahuètes

25 minRapide • Épicé

Super Rapide

Bowl express de blé aux portobellos & lardons

avec un pesto de champignons & de la crème

15 minPeu de vaisselle

Curry rouge de dinde & petits pois

avec des noix de cajou & du basilic thaï

25 minÉpicé • Rapide

NOUVEAU

Fajitas au bœuf haché & sauce mayo-avocat

avec des pickles d'oignon & du fromage frais

25 minRapide • Épicé

Super Rapide

La Satay express : poulet, edamame & chou

garnie de cacahuètes, coriandre & citron

15 minÉpicé • Le plein de légumes

Super Rapide

Udon minutes aux crevettes & champignons

garnies de pak choï, sauce sucrée & sésame

15 minÉpicé

NOUVEAU

La Rubis : betterave rôtie, semoule & chèvre

garnie de sauce yaourt au zhoug pimenté

35 minÉpicé • Végétarien

Pépite du Moment

Penne forestières : poulet, pleurotes & gouda

avec une salade fraîche & un pesto de champis

25 minRapide

Pépite du Moment

Schnitzel de porc & salade de pommes de terre

avec du broccolini & du romarin

35 minŒufs non inclus

NOUVEAU

Linguine aux crevettes, pistaches & pangrattato

avec une sauce crémeuse citronnée au poireau

40 min

Super Rapide

Tartines rustiques flash : cantal AOP & lardons

avec une salade, du thym & des pommes

15 min

Pavé de bœuf de race & sa sauce secrète

avec des grenailles rôties & du persil

45 minŒufs non inclus

Filet de canard doré, noisette & butternut rôti

avec une sauce miel-balsamique

40 minCalorie Smart • Le plein de légumes

Laksa malaisienne : soupe crevettes & coco

avec des nouilles, du curry rouge & du citron

20 minRapide • Épicé

Pépite du Moment

Wok de nouilles au poulet & cajous

avec du poireau & une sauce épicée javanaise

25 minRapide • Épicé

Cocorico

Dinde & endives caramélisées façon brasserie

avec du sarasson, des noix & une purée

40 minRiche en protéines

EXCLU CYRIL LIGNAC

Poulet en croûte d’herbes de Cyril Lignac

avec des pommes de terre croustillantes

35 minŒufs non inclus

EXCLU CYRIL LIGNAC

Tarte du jardin d'hiver de Cyril Lignac

façon tatin avec des carottes & panais

45 minVégétarien

EXCLU CYRIL LIGNAC

Poisson pané & ketchup maison de Cyril Lignac

avec des pommes de terre & une salade

45 minŒufs non inclus • Épicé

EXCLU CYRIL LIGNAC

Gnocchi & pesto de petits pois de Cyril Lignac

avec du parmesan AOP & de la menthe

25 minVégétarien • Rapide

Pépite du Moment

Poulet BBQ, frites à l'origan & sauce ranch

avec du concombre à l'aneth & du citron

50 min15 min de prépa

Super Rapide

Pizza bagels : chorizo & mozza râpée

avec une salade au concombre

15 min

Pépite du Moment

Poulet Coco Chipotle

avec du riz à la coriandre & du pak choï

40 minCalorie Smart • Riche en protéines • Épicé

Lasagne végé : champignons & carotte

avec de la mozzarella râpée & une salade

55 minLe plein de légumes • Végétarien

Pépite du Moment

Coquillettes à la crème d'épinards & mortadelle

avec des pistaches & du fromage râpé

25 minRapide

Chaussons ricotta-épinards & crème de basilic

avec des tomates séchées & une salade

45 minVégétarien • Épicé

Pépite du Moment

Mjadra libanaise : lentilles & oignons confits

garnie de feta AOP, menthe & grenade

50 minCalorie Smart • Épicé • Végétarien

Pépite du Moment

Galette bretonne complète au jambon & gouda

avec une salade aux noix & carotte râpée

20 minPeu de vaisselle • Rapide • Œufs non inclus

Pépite du Moment

La Lyonnaise : lard, persil & croûtons

avec du cantal AOP, du radis & un œuf

30 minŒufs non inclus

NOUVEAU

Cuisse de poulet rôtie & mayo à l'estragon

avec du broccolini, du romarin & des noix

50 min

Pépite du Moment

Penne au poulet doré, persil & gouda

avec des épices à l'italienne & des légumes

25 minPeu de vaisselle • Rapide • Épicé

Rigatoni fusion épinards, miso & portobellos

avec du sésame grillé & du fromage râpé

25 minRapide • Végétarien

Pépite du Moment

Bibimbap de tofu, sriracha épicée & cacahuètes

avec du miso, du concombre & une sauce sucrée

35 minŒufs non inclus • Épicé • Végétarien

Super Rapide

Flash Burger poulet & spicy guacamole

avec du cheddar & de la salade

15 minÉpicé

Pépite du Moment

Wraps de poulet, sauce satay & crudités

avec une salade de concombre & des cacahuètes

25 minLe plein de légumes • Rapide

Pépite du Moment

Curry-coco de lieu façon Moqueca

avec du riz & de la coriandre

25 minCalorie Smart • Rapide • Épicé

Pépite du Moment

Bowl de boulgour aux crevettes & sauce passion

avec des cacahuètes & des radis croquants

25 minRapide • Épicé

Chaud devant

Rigatoni au confit de canard & champignons

avec du parmesan AOP & une sauce tomate

40 minÉpicé

Batch Cooking

Mijoté de poulet, lardons, champis & riz

+ 2e repas : pot pie poulet, lardons & thym

1 heureŒufs non inclus

Burger Premium

Le Sud-Ouest : Ossau-Iraty AOP, bœuf & poivron

avec des potatoes & une mayo au paprika fumé

45 min

Saumon Signature

Pavé de saumon en croûte de pistaches

avec des frites de patate douce au paprika

45 min

Asie d'Exception

Bo bun vietnamien au poulet & nems

garni de nouilles de riz & menthe

40 minÉpicé

Pavé de bœuf de race sauce Bercy & linguine

avec du persil & du fromage râpé

35 min

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