Bowl de bettrave et poulet
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Allergènes :
Lait (contient du lactose)
Amandes
Arachides

Référez-vous à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et allergènes

Temps total
Temps de préparation
Difficulté Intermédiaire

Ingrédients

quantité

½ pièce(s)

Betterave de chioggia

45 g

Boulgour

½ pièce(s)

Oignon

½ sachet(s)

Origan séché

1 pièce(s)

Filet de poulet

⅓ pièce(s)

Concombre

¼ pièce(s)

Citron

25 g

Fromage de chèvre frais

(Contient Lait (contient du lactose))

sachet(s)

Amandes entières grillées non salées

(Contient Amandes, Arachides Peut contenir Fruits à coque, Graines de sésame)

¼ sachet(s)

Persil plat et menthe

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile d'olive

¼ pièce(s)

Cube de bouillon de légumes

1 cc

Miel

selon le goût

Poivre et sel

sideBannerName

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)1579 kJ
Énergie (kcal)377 kcal
Matières grasses22.4 g
dont acides gras saturés7 g
Glucides11.5 g
dont sucres9.1 g
Protéines31.3 g
Sel1.89 g

Instructions