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Tarte fine aux courgettes, ricotta & basilic

Tarte fine aux courgettes, ricotta & basilic

avec du parmesan, du citron & une salade
4.5(338)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
783 kcal
Protéines
22.9g protéines
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Gluten
  • Blé
  • Lait (contient du lactose)
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ pièce(s)

Pâte à tarte

(Contient: Gluten, Blé , Lait (contient du lactose))

½ pièce(s)

Gousse d'ail

1 pièce(s)

Courgette

¼ pièce(s)

Citron

½ pièce(s)

Parmigiano Reggiano AOP

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ pot(s)

Ricotta

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ pot(s)

Crème de basilic

¼ sachet(s)

Épices italiennes

½ sachet(s)

Salade

Ingrédients à avoir chez soi

½ cc

Moutarde

½ cs

Huile d'olive

½ cc

Vinaigre balsamique noir

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3275 kJ
Énergie (kcal)783 kcal
Matières grasses47.3 g
dont acides gras saturés25.5 g
Glucides66 g
dont sucres16.4 g
Fibres alimentaires5 g
Protéines22.9 g
Sel2.4 g
Potassium30 mg
Calcium2.2 mg
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Râpe
Bol
Saladier

Instructions

Un tour au four
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 210°C (190°C chaleur tournante).
  • Disposez la pâte sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Piquez-la avec une fourchette.
  • Enfournez-la seule 3-5 min pour la cuire à blanc, puis réservez-la hors du four.

L'ASTUCE DU CHEF : Vous pouvez enfourner la pâte entre deux plaques de cuisson pour éviter qu'elle gonfle.

Coupe, tranche, cisèle !
2
  • Ciselez l'ail. Coupez la courgette en fines rondelles de 5 mm d'épaisseur (voir L'ASTUCE).
  • Coupez le citron en quartiers. Râpez le parmesan.

L'ASTUCE DU CHEF : Plus la courgette sera découpée finement, plus elle cuira vite !

Mélange gourmand
3
  • Dans un bol, ajoutez la ricotta avec quelques gouttes de jus de citron (selon votre goût), l'ail, la crème de basilic et, par personne : ½ cc de moutarde et ¼ sachet d'épices italiennes (ça pique ! Dosez-les selon votre goût).
  • Salez légèrement, poivrez et mélangez.
Ça prend forme
4
  • Badigeonnez la pâte du mélange, et ajoutez les rondelles de courgette par-dessus.
  • Saupoudrez de parmesan.

L'ASTUCE DU CHEF : Vous pouvez ajouter un filet d'huile d'olive par-dessus pour plus de gourmandise, et assaisonner légèrement en sel selon votre goût (le parmesan est déjà salé).

On enfourne, la suite
5
  • Enfournez la tarte 20-25 min, ou jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée et que les courgettes soient fondantes (voir L'ASTUCE).
  • Pendant ce temps, dans un saladier, faites une vinaigrette avec un filet d'huile d'olive, de vinaigre balsamique, du sel et du poivre. Au moment de servir, ajoutez la salade et mélangez.

L'ASTUCE DU CHEF : Si vous préférez les courgettes un peu croquantes, réduisez un peu le temps de cuisson.

C'est de la tarte !
6
  • Coupez la tarte en parts et servez-les dans les assiettes.
  • Ajoutez la salade à côté. Servez avec les quartiers de citron restants.

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