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Tarte fine poireau & ail des ours

Tarte fine poireau & ail des ours

avec du fromage à la grecque & de la muscade
4.5(421)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
962 kcal
Protéines
26.5g protéines
Temps total
45 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Gluten
  • Blé
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

1 pièce(s)

Poireau

1 sachet(s)

Ail des ours

½ paquet(s)

Crème liquide

(Contient: Lait (contient du lactose))

1 paquet(s)

Fromage à la grecque

(Contient: Lait (contient du lactose))

1 pincée(s)

Noix de muscade

½ pièce(s)

Pâte à tarte

(Contient: Lait (contient du lactose), Gluten, Blé )

½ sachet(s)

Salade

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile d'olive

½ pièce(s)

Œuf

½ cc

Moutarde

1 cc

Vinaigre balsamique noir

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)4024 kJ
Énergie (kcal)962 kcal
Matières grasses65.9 g
dont acides gras saturés36.8 g
Glucides64.4 g
dont sucres12.6 g
Fibres alimentaires6.2 g
Protéines26.5 g
Sel3.1 g
Potassium53 mg
Calcium1.1 mg
Iron0.1 mg
Poêle
Râpe
Saladier
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé

Instructions

Coup de chaud pour les légumes
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 210°C (190°C chaleur tournante) et conservez la pâte au réfrigérateur.
  • Coupez le poireau en deux dans l'épaisseur, lavez-le bien, puis coupez-le en fines demi-lunes. Déchirez les feuilles d'ail des ours.
  • Faites chauffer un léger filet d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen. Faites-y cuire le poireau avec du sel et du poivre 7-8 min, ou jusqu'à ce que l'eau se soit évaporée. Ajoutez l'ail des ours (avec les tiges) et prolongez la cuisson de 2 min.
Garniture en formation
2
  • Ajoutez la crème et faites cuire le tout 1 min.
  • Dans un saladier, battez l'œuf, puis ajoutez le poireau et l'ail des ours à la crème, ainsi que la moitié du fromage à la grecque (émiettez-le avec les doigts).
  • Râpez un peu de noix de muscade par-dessus (selon votre goût). Salez, poivrez et mélangez le tout.
Le grand assemblage
3
  • Déroulez la pâte à tarte avec son papier sulfurisé (comptez ½ pâte par personne) sur une plaque de cuisson.
  • Étalez une très fine couche de moutarde sur la pâte en veillant à laisser un bord d’environ 2,5-3 cm. 
  • Ajoutez la farce au poireau sur la base de moutarde, répartissez-la bien.
  • Repliez harmonieusement les bords de la pâte pour éviter que la garniture ne s'en échappe.
  • Enfournez-la 20-25 min, ou jusqu’à ce que la pâte soit dorée.
C'est de la tarte !
4
  • Faites une vinaigrette en mélangeant un filet d'huile d'olive et de vinaigre balsamique pour faire une vinaigrette dans un saladier.
  • Juste avant de servir, ajoutez la salade et mélangez. Salez et poivrez.
  • Coupez la tarte en parts. Parsemez-les du reste de fromage à la grecque.
  • Servez la salade et les parts de tarte dans les assiettes.

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