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Hachis parmentier de bœuf & potimarron

Hachis parmentier de bœuf & potimarron

avec du gouda râpé & de la sauge
4.5(2,3 k)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
836 kcal
Protéines
33.3g protéines
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Céleri
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

⅓ pièce(s)

Potimarron

(Contient: Céleri, Peut contenir des traces d'allergènes)

½ pièce(s)

Oignon

½ pièce(s)

Gousse d'ail

200 g

Pommes de terre

¼ sachet(s)

Sauge

100 g

Viande hachée de bœuf de race

¼ sachet(s)

Concentré de tomates

½ sachet(s)

Gouda râpé

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ sachet(s)

Salade

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Beurre

1 cs

Huile d'olive

½ cc

Sucre

1 cc

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3497 kJ
Énergie (kcal)836 kcal
Matières grasses44.6 g
dont acides gras saturés20.2 g
Glucides53.2 g
dont sucres9.9 g
Fibres alimentaires7.9 g
Protéines33.3 g
Sel2.1 g
Trans Fat6.4 g
Potassium952.5 mg
Calcium24.5 mg
Iron0.8 mg
Éplucheur
Casserole
Presse-purée
Passoire
Poêle
Plat à four
Saladier

Instructions

Mission découpe activée !
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 220°C sur le mode grill.
  • Épluchez la quantité indiquée de potimarron avec un couteau aiguisé ou un éplucheur. Évidez-le, puis coupez-le en petits dés.
  • Ciselez l'oignon et l'ail. Épluchez et coupez 200 g de pommes de terre par personne en petits dés.
  • Effeuillez et ciselez la sauge.

L'ASTUCE DU CHEF : N'utilisez pas toutes les pommes de terre, sinon le ratio purée/viande sera déséquilibré. Conservez le reste pour faire une soupe ou des potatoes par exemple.

On écrase le tout
2
  • Placez les pommes de terre, la sauge et le potimarron dans une casserole. Couvrez d'eau à hauteur et salez, puis faites-les cuire 15-17 min, ou jusqu'à ce que la pointe d'un couteau y rentre facilement, puis égouttez-les.
  • Réduisez le tout en purée avec un presse-purée. 
  • Ajoutez le beurre et salez et poivrez selon votre goût. Mélangez bien.

L'ASTUCE DU CHEF : Si votre purée est trop épaisse, vous pouvez ajouter un petit filet de lait pour l'onctuosité.

Allumer le feu
3
  • Pendant ce temps, faites chauffer un petit filet d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif. Faites-y revenir l'oignon 1-2 min.
  • Ajoutez le bœuf haché, ¼ sachet de concentré de tomates par personne, le sucre et l'ail. Faites revenir le tout 3-4 min, ou jusqu'à ce que la viande soit dorée.
  • Salez, poivrez, puis déglacez avec 1-2 cs d'eau par personne.
Un tour au four
4
  • Dans un plat à four, répartissez la farce au bœuf.
  • Étalez la purée au potimarron par-dessus et saupoudrez de gouda râpé.
  • Enfournez 8-10 min dans la partie haute du four, ou jusqu'à ce que le gouda soit gratiné.
Pause fraîcheur
5
  • Dans un saladier, faites une vinaigrette en mélangeant un filet de vinaigre de vin et d'huile d’olive. Salez et poivrez.
  • Juste avant de servir, ajoutez la salade et mélangez.
Ça sort du four
6
  • Coupez le gratin en parts pour qu'il refroidisse plus vite et servez-les dans les assiettes.
  • Accompagnez-les de la salade.

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