Portobello gratiné au fromage de chèvre et aux noix

Name: Portobello gratiné au fromage de chèvre et aux noix Servi avec des pommes de terre rissolées et de la courgette
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Fusion
Ingredients: 600 g Pommes de terre Roseval; 5 g Romarin; 1 pièce(s) Oignon rouge; 1 pièce(s) Courgette; 2 pièce(s) Portobello; 75 g Fromage de chèvre frais; 30 g Noix; 2 cs Huile d'olive; 1 cc Miel; selon le goût Huile d'olive vierge extra; selon le goût Poivre et sel

Servi avec des pommes de terre rissolées et de la courgette

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Les portobellos sont idéals pour les farces en raison de leur grande taille. Pour cette recette, vous allez les garnir d'une combinaison gagnante : du chèvre pour le goût salé et le côté crémeux, du miel pour caraméliser, des noix pour le croquant et du romarin pour la fraîcheur.

Tags:

Calorie Smart

•Végétarien

Allergènes :

Lait (contient du lactose)

•Fruits à coque

Référez-vous à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et allergènes

Temps total 45 minutes

Temps de préparation

Difficulté Intermédiaire

Ingrédients

quantité

300 g

Pommes de terre Roseval

2.5 g

Romarin

½ pièce(s)

Oignon rouge

½ pièce(s)

Courgette

1 pièce(s)

Portobello

40 g

Fromage de chèvre frais

(Contient: Lait (contient du lactose))

15 g

Noix

(Contient: Fruits à coque)

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile d'olive

½ cc

Miel

selon le goût

Huile d'olive vierge extra

selon le goût

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)2845 kJ

Énergie (kcal)680 kcal

Matières grasses31 g

dont acides gras saturés8.5 g

Glucides72 g

dont sucres17.4 g

Fibres alimentaires10 g

Protéines21 g

Sel0.4 g

Ustensiles

•Planche à découper

•Couteau à fruits

•Essuie-tout

•Four

•Casserole avec couvercle

•Sauteuse avec couvercle

•Papier sulfurisé

•Plaque de cuisson

•Assiette

Instructions

Préchauffez le four à 200 degrés et portez une grande quantité d’eau à ébullition dans la casserole pour les pommes de terre. Lavez-les bien et découpez-les en quartiers longs et fins. Faites-les cuire dans l’eau 4 à 6 minutes, puis égouttez et réservez sans couvercle. Ensuite, épongez-les avec de l’essuie-tout.

Pendant ce temps, détachez les brins de romarin et ciselez-les. Taillez l’oignon rouge et la courgette en fines rondelles.

Dans la sauteuse, faites chauffer la moitié de l’huile d’olive et, à couvert, faites cuire les pommes de terre assaisonnées de la moitié du romarin ainsi que de poivre et de sel 20 à 25 minutes à feu moyen-vif. Retirez le couvercle lors des 5 dernière minutes.

Pendant ce temps, disposez la courgette et l’oignon rouge sur la plaque recouverte de papier sulfurisé. Posez les portobellos dessus avec l’interieur du champignon vers le haut et garnissez-les de fromage de chèvre. Arrosez tous les légumes de l'huile d’olive restante et de romarin, puis salez et poivrez. Nappez le portobello au chèvre de miel. Enfournez 18 à 20 minutes.

Pendant ce temps, concassez les noix. Parsemez-les sur les légumes lors des dernières 5 minutes de cuisson.

Servez les pommes de terre et les portobellos sur les assiettes et accompagnez-les des légumes au four. Versez un filet d’huile d’olive vierge extra si vous le souhaitez.