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Orzo aux crevettes à l’ail et aux tomates cerises

Orzo aux crevettes à l’ail et aux tomates cerises

Fines herbes et amandes effilées
Recipe Development Team
Recipe Development TeamMis à jour le April 01, 2026
Jusqu'à -85€ + dessert offert pendant 2 mois
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Calories
: 
506 kcal
Protéines
: 
24g protéines
Temps total
: 
45 minutes
Difficulty
: 
Intermédiaire
Allergènes:
  • Fruits à coque
  • Amandes
  • Gluten/Gluten
  • Blé
  • Crustacés
  • Arachides
  • Graines de sésame
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Soja
  • Œuf
  • Moutarde
  • Lupin

Orzo est le mot italien pour l'orge, mais il est en réalité fabriqué à partir de semoule de blé dur. La semoule est utilisée entre autres pour faire des puddings, mais on fait également du couscous à base de cette variante - la semolina. Vous préparez aujourd'hui l'orzo comme un risotto, pour un bon plat crémeux. Suite aux conditions météorologiques en Espagne, les courgettes sont temporairement indisponibles. Nous les avons remplacées par des tomates cerises : elles conviennent également très bien pour ce plat !

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

1 pièce(s)

Gousse d'ail

½ pièce(s)

Échalote

10 g

Amandes effilées

(Contient : Fruits à coque, Amandes Peut contenir : Arachides, Graines de sésame)

5 g

Origan et basilic

125 g

Tomates cerises en conserve

60 g

Orzo

(Contient : Gluten/Gluten, Blé Peut contenir : Soja, Œuf, Moutarde, Lupin)

100 g

Crevettes

(Contient : Crustacés)

Non inclus dans la livraison

125 ml

Cube de bouillon de légumes

1 cs

Huile d'olive

selon le goût

Huile d'olive vierge extra

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)2117 kJ
Énergie (kcal)506 kcal
Matières grasses20 g
dont acides gras saturés2.7 g
Glucides53 g
dont sucres9.3 g
Fibres alimentaires6 g
Protéines24 g
Sel2.3 g
•Planche à découper
•Couteau à fruits
•Casserole avec couvercle
•Sauteuse avec couvercle
•Papier aluminium

Instructions

Préparer
1

Préparez le bouillon. Émincez ou écrasez l’ail. Taillez l’échalote en demi-rondelles. Hachez finement les amandes effilées. Détachez les feuilles de basilic et d’origan, puis ciselez-les. Coupez les tomates cerises en deux.

Cuire l'orzo
2

Faites chauffer la moitié de l’huile d’olive dans la casserole et faites revenir l’orzo 1 minute à feu moyen-doux. Versez le bouillon par-dessus et, à couvert, faites cuire 10 à 12 minutes à feu doux, jusqu’à absorption complète. Remuez régulièrement et ajoutez éventuellement de l’eau s'il l'absorbe trop vite.

Cuire les crevettes
3

Pendant ce temps, faites chauffer le reste d’huile d’olive dans le wok et faites revenir l’ail et l’échalote 2 minutes à feu doux. Ajoutez les crevettes, la majeure partie des amandes effilées et des herbes, puis remuez 3 à 4 minutes à feu moyen-vif. Salez et poivrez et ajoutez de l’huile d’olive vierge extra si vous le souhaitez.

Cuire les tomates cerises
4

Retirez les crevettes du wok et réservez- les dans une feuille d’aluminium. Dans le même wok, faites cuire les tomates cerises 1 minute à feu moyen-vif. Ajoutez 1 cs d’eau par personne, salez et poivrez, puis, à couvert, laissez mijoter 5 à 6 minutes à feu moyen-doux pour que les tomates cerises restent un peu croquantes.

Assaisonner
5

Ajoutez l’orzo au wok et réchauffez 1 minute à feu vif. Salez et poivrez.

Servir
6

Servez l’orzo aux tomates cerises avec les crevettes et parsemez le plat des amandes effilées restantes et des herbes.

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