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Salade légère nectarine, tomate & burrata

Salade légère nectarine, tomate & burrata

avec des croûtons & une sauce basilic
4.5(427)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
624 kcal
Protéines
14.1g protéines
Temps total
25 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Gluten
  • Blé
  • Œuf
  • Fruits à coque
  • Graines de sésame
  • Lait (contient du lactose)
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ pièce(s)

Burrata

(Contient: Lait (contient du lactose))

2.5 pièce(s)

Tomate

½ pot(s)

Crème de basilic

1 pièce(s)

Petit pain

(Contient: Gluten, Blé Peut contenir : Œuf, Fruits à coque, Graines de sésame, Lait (contient du lactose))

1 pièce(s)

Gousse d'ail

½ pièce(s)

Nectarine

½ sachet(s)

Salade

Ingrédients à avoir chez soi

1.5 cs

Huile d'olive

2 cs

Vinaigre balsamique noir

1 cc

Sucre

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)2613 kJ
Énergie (kcal)624 kcal
Matières grasses41.2 g
dont acides gras saturés13 g
Glucides47.4 g
dont sucres18.9 g
Fibres alimentaires5.8 g
Protéines14.1 g
Sel1.7 g
Saladier
Poêle

Instructions

Mission découpe activée !
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Sortez la burrata du réfrigérateur pour qu'elle soit crémeuse au moment de servir.
  • Coupez les tomates en fines tranches.
  • Ajoutez un filet d'huile d'olive, la moitié de la crème de basilic et un filet de vinaigre balsamique dans un saladier, salez et poivrez. 
  • Ajoutez les tranches de tomates, mélangez bien et réservez. 
  • Coupez un petit pain par personne en dés de 1 cm ou déchirez des petits morceaux à la main. 
Ça ne mange pas de pain
2
  • Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une poêle à feu moyen-vif.
  • Écrasez la gousse d’ail non épluchée avec un couteau ou de la paume de votre main.
  • Ajoutez la gousse et les croûtons dans la poêle et faites-les revenir 6-8 min, ou jusqu’à ce qu’ils soient croustillants et dorés. Salez et poivrez.
  • Pendant ce temps, coupez la nectarine en deux, retirez le noyau et coupez chaque moitié en quartiers de 1 cm. 
Les nectarines à la poêle
3
  • Réservez les croûtons hors de la poêle et remettez-la à nouveau à feu moyen-vif avec un filet d'huile d'olive (ou du beurre).
  • Ajoutez les nectarines de nectarine. Faites-les poêler 2 min de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'ils commencent à griller.
  • Ajoutez, par personne : 1 cc de sucre et 1 cc de vinaigre balsamique. Mélangez 1-2 min, ou jusqu’à ce que le sucre ait bien fondu et que les quartiers de nectarine soient fondants et colorés. 
Sur la route des saveurs
4
  • Dans des assiettes creuses, faites un lit avec la salade, puis disposez harmonieusement les tomates avec leur vinaigrette, ainsi que les quaartiers de nectarine grillée par-dessus. 
  • Déposez ½ burrata au centre de chaque assiette. 
  • Parsemez de croûtons (retirez la gousse d'ail au préalable) et du reste de crème de basilic.

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