Skip to main content
Tacos de sucrine & poulet à la javanaise

Tacos de sucrine & poulet à la javanaise

avec du riz, du citron & des cacahuètes
Jusqu'à 85€ offerts + Apéro offert tout l’été
Calories
679 kcal
Protéines
34.2g protéines
Temps total
35 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Arachides
  • Graines de sésame
  • Soja
  • Gluten
  • Blé
  • Poisson
  • Fruits à coque
  • Noix du Brésil
  • Graines de sésame
  • Noix de pécan
  • Noisettes
  • Noix
  • Amandes
  • Pistaches
  • Noix de cajou
  • Noix de macadamia
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Lait (contient du lactose)
  • Gluten
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

75 g

Riz

½ pièce(s)

Mini concombre / Concombre

½ pièce(s)

Citron

1 pièce(s)

Gousse d'ail

½ sachet(s)

Cacahuètes non salées

(Contient : Arachides Peut contenir : Fruits à coque, Noix du Brésil, Graines de sésame, Noix de pécan , Noisettes , Noix , Amandes, Pistaches , Noix de cajou , Noix de macadamia )

1 pièce(s)

Sucrine

½ paquet(s)

Blanc de poulet

(Peut contenir : Lait (contient du lactose), Gluten)

½ sachet(s)

Pâte épicée javanaise

(Contient : Graines de sésame, Soja, Gluten, Blé )

½ sachet(s)

Sauce poisson

(Contient : Poisson)

Non inclus dans la livraison

2 cs

Vinaigre balsamique blanc ou de riz

2 cc

Cassonade

1 cs

Huile de tournesol

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)2840 kJ
Énergie (kcal)679 kcal
Matières grasses25.7 g
dont acides gras saturés4.2 g
Glucides84 g
dont sucres16.6 g
Fibres alimentaires5.2 g
Protéines34.2 g
Sel7.5 g
Potassium164.1 mg
Calcium16.3 mg
Iron0.8 mg
Passoire
Casserole avec couvercle
Saladier
Bol
Râpe
Petit bol
Wok ou sauteuse

Instructions

On lance la cuisson
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Portez une casserole d'eau salée à ébullition. Faites-y cuire le riz 12-14 min, ou jusqu'à ce qu'il soit tendre. 
  • Égouttez-le et réservez-le à couvert.
Concombre en marinade
2
  • Pendant ce temps, mélangez, par personne : 2 cs de vinaigre balsamique blanc (ou de riz) et 1 cc de cassonade dans un saladier. 
  • Coupez le concombre en fines rondelles et ajoutez-les au mélange aigre-doux. Salez.
  • Remuez de temps à autre pour que le concombre absorbe les saveurs.

L’ASTUCE DU CHEF : Les premières feuilles de votre sucrine peuvent être déshydratées ; retirez-les avant de les consommer.

Atelier découpe
3
  • Lavez bien le citron et prélevez-en le zeste avec une râpe fine, puis pressez-en le jus dans un bol.
  • Ciselez l’ail.
  • Concassez les cacahuètes. 
  • Détachez les feuilles de la sucrine et empilez-en 2 ou 3 pour obtenir 2-3 nids par personne (gardez le reste pour une prochaine salade).
  • Recoupez le poulet en plus petits dés si nécessaire.

L’ASTUCE DU CHEF : Une odeur à l’ouverture du poulet est normale : elle est liée à l’emballage qui préserve sa qualité. Laissez-le s’aérer un peu.

La sauce qui fait la diff'
4
  • Dans un petit bol, mélangez 1 cc de cassonade par personne avec la quantité indiquée de pâte épicée javanaise (ça pique ! Dosez-la selon votre goût).
  • Ajoutez l'ail et, par personne : 1 cs de jus de citron, ½ cc de zestes et 2 cc de sauce poisson.
Mais c'est quoi ce poulet ?
5
  • Faites chauffer un filet d'huile de tournesol dans un wok ou une sauteuse à feu moyen-vif. Faites-y revenir le poulet 2-3 min, ou jusqu'à ce qu'il commence à colorer.
  • Ajoutez la sauce au citron à la sauteuse et poursuivez la cuisson 2 min, ou jusqu’à ce que le poulet ne soit plus rosé à cœur.
  • Ajoutez les cacahuètes et remuez bien. Poivrez.
On dresse, on savoure !
6
  • Servez le riz dans les assiettes. Disposez des feuilles de sucrine par-dessus, puis remplissez-les avec la garniture au poulet.
  •  Accompagnez le tout du concombre aigre-doux.

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Les incontournables de la semaine