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Porc haché sauce soja & riz à la coréenne

Porc haché sauce soja & riz à la coréenne

avec de la sriracha & une salade de fenouil
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
887 kcal
Protéines
25.1g protéines
Temps total
25 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Soja
  • Blé
  • Gluten
  • Œuf
  • Moutarde
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

¼ pièce(s)

Citron

75 g

Riz

½ pièce(s)

Fenouil

1 cm

Gingembre frais

½ pièce(s)

Carotte

½ paquet(s)

Chair à saucisse

10 ml

Sauce soja réduite en sel

(Contient: Soja, Blé , Gluten)

½ sachet(s)

Sauce sriracha

½ sachet(s)

Mayonnaise

(Contient: Œuf, Moutarde)

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Huile de tournesol

½ cc

Sucre

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3711 kJ
Énergie (kcal)887 kcal
Matières grasses52.5 g
dont acides gras saturés11.8 g
Glucides79.1 g
dont sucres12.7 g
Fibres alimentaires7.6 g
Protéines25.1 g
Sel3.9 g
Potassium414.1 mg
Calcium70.5 mg
Iron1.4 mg
Râpe
Casserole avec couvercle
Passoire
Bol
Spatule
Sauteuse
Petit bol

Instructions

Casserole en action
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Portez une casserole d’eau salée à ébullition.
  • Lavez bien le citron et prélevez-en le zeste avec une râpe fine. Coupez-le en quartiers.
  • Faites cuire le riz dans la casserole 12-14 min, ou jusqu'à ce qu'il soit tendre.
  • Égouttez-le, assaisonnez-le avec une pincée de zeste de citron, du sel et du poivre. Réservez-le à couvert. 
Atelier découpe
2
  • Pendant ce temps, coupez le fenouil en deux, puis en quartiers (retirez-en la partie dure) et enfin en très fines lanières (voir L'ASTUCE). Réservez éventuellement les fanes pour décorer le plat final.
  • Râpez le gingembre, avec la peau si vous le souhaitez (ça pique ! Dosez-le selon votre goût).
  • Épluchez et râpez la carotte avec une râpe à gros grains.
  • Dans un bol, ajoutez le fenouil, la carotte, le gingembre, le jus de ¼ citron par personne, du sel et du poivre. Mélangez et réservez. 

L'ASTUCE DU CHEF : Le fenouil sera servi cru, taillez-le aussi finement que possible. 

Le porc y passe
3
  • Faites chauffer un filet d’huile de tournesol dans une sauteuse à feu moyen-vif. Faites-y cuire la chair à saucisse 4-5 min en l'émiettant avec le dos d'une spatule. 
  • Ajoutez les ⅔ de la sauce soja, la sriracha (ça pique ! Dosez-la selon votre goût) et ½ cc de sucre par personne. Faites revenir 1-2 min, ou jusqu'à ce que la sauce devienne légèrement sirupeuse. Salez légèrement et poivrez. 
Le grand final
4
  • Mélangez la mayonnaise avec le reste de la sauce soja dans un petit bol. 
  • Servez le riz dans des assiettes creuses. Servez le porc à la coréenne par-dessus. Présentez la salade de fenouil à côté.
  • Répartissez la mayo au soja par-dessus. 

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