La Rafraîchissante : mozza, tomate & melon
avec une crème de basilic & du concombreCalories
:
683 kcalProtéines
:
15g protéinesTemps total
:
20 minutesDifficulty
:
IntermédiairePeu de vaisselle
Rapide
Végétarien
Allergènes:
- Lait (contient du lactose)
- Céleri
- Anhydride sulfureux et sulfites
- Peut contenir des traces d'allergènes
Pour vous, comme pour la planète, nous faisons tout notre possible pour vous proposer des légumes de saison issus de fournisseurs sélectionnés avec soin. Le fromage utilisé dans ce plat contient de la présure animale. Retrouvez l’origine des ingrédients présents dans vos recettes : https://www.hellofresh.fr/about/origine-ingredients
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
Ingrédients
quantité
½
Tomates cerises rouges
½ pièce(s)
Melon charentais
(Peut contenir : Céleri, Anhydride sulfureux et sulfites)
½ pièce(s)
Concombre
½ sachet(s)
Salade
½ pièce(s)
Mozzarella
(Contient: Lait (contient du lactose))
½ pot(s)
Crème de basilic
Ingrédients à avoir chez soi
1.5 cs
Huile d'olive
2 cs
Vinaigre balsamique noir
½ cc
Miel
selon le goût
Poivre et sel
Ustensiles
•Saladier
Instructions
1
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Coupez les tomates cerises en deux voire quatre pour les plus grosses.
- Coupez le melon en deux, évidez-le, puis coupez-le en dés de 1-2 cm de côté.
L'ASTUCE DU CHEF : Si vous avez une cuillère parisienne, utilisez-la pour couper le melon en petites billes.
2
- Lavez le concombre, coupez-le en deux dans l’épaisseur, puis évidez-le avec une cuillère.
- Coupez-le en demi-lunes.
3
- Dans un saladier, faites une vinaigrette en mélangeant un filet d’huile d’olive avec du vinaigre balsamique et du miel.
- Juste avant de servir, ajoutez la salade, les tomates cerises, le melon et le concombre. Salez, poivrez et mélangez.
4
- Coupez la mozzarella en deux.
- Servez la salade dans les assiettes. Placez ½ mozzarella par personne par-dessus.
- Garnissez avec la crème de basilic et mélangez bien avant de déguster.
