Spaghetti complets crémeuses au saumon fumé
avec du poireau, de l'origan & du citron
Protéines:
33.1g protéines Allergènes:- Blé •
- Gluten•
- Lait (contient du lactose)•
- Poisson•
- Œuf•
- Moutarde•
- Soja•
- Peut contenir des traces d'allergènes
Pour vous, comme pour la planète, nous faisons tout notre possible pour vous proposer des légumes de saison issus de fournisseurs sélectionnés avec soin.
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
90 g
Spaghetti complets
(Contient : Blé , Gluten Peut contenir : Œuf, Moutarde, Soja)
1 paquet(s)
Crème liquide
(Contient : Lait (contient du lactose))
⅓ sachet(s)
Origan séché
(Peut contenir : Moutarde)
½ sachet(s)
Fromage râpé à l'italienne
(Contient : Lait (contient du lactose))
50 g
Saumon fumé à froid
(Contient : Poisson)
Non inclus dans la livraison
selon le goût
Poivre et sel
Énergie (kJ)3251 kJ
Énergie (kcal)777 kcal
Matières grasses38 g
dont acides gras saturés21.1 g
Glucides70.5 g
dont sucres12.8 g
Fibres alimentaires11.1 g
Protéines33.1 g
Cholestérol7.2 mg
Sel1.6 g
Trans Fat0.1 g
Potassium598.9 mg
Calcium66 mg
Iron3.4 mg
•Casserole
•Râpe
•Passoire
•Sauteuse avec couvercle
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Portez une grande quantité d'eau salée à ébullition dans une casserole pour les pâtes.
- Ciselez l’ail. Coupez le poireau en 2 dans l’épaisseur, lavez-le bien, puis ciselez-le très finement.
- Lavez bien le citron et prélevez-en le zeste avec une râpe fine. Coupez-le en quartiers.
- Faites cuire les spaghetti 11-14 min dans la casserole. Égouttez-les et réservez-les.
- Réservez ¼ louche d’eau de cuisson par personne, puis égouttez-les.
- Faites chauffer une sauteuse à feu moyen-vif.
- Ajoutez une noisette de beurre et faites revenir le poireau et l'ail 3-4 min et à couvert. Remuez de temps en temps.
- Versez la crème, ⅓ sachet d'origan séché par personne, l'eau de cuisson des pâtes réservée et laissez mijoter 4-5 min sur feu moyen et à couvert. Salez et poivrez.
L'ASTUCE DU CHEF : Si la sauce réduit trop, vous pouvez ajouter un filet d'eau.
- Coupez le saumon fumé en dés ou en lanières.
- Une fois les pâtes cuites, ajoutez-les dans la sauteuse ainsi que la moitié du saumon et du fromage. Arrosez également de quelques gouttes de jus de citron. Mélangez 1 min.
- Servez dans des assiettes creuses. Incorporez le reste de saumon par-dessus. Saupoudrez du reste de fromage et d'une pincée de zeste de citron (selon votre goût). Ajustez l'assaisonnement en sel, poivre et citron si nécessaire.