La blanquette de veau de Margaux
avec du riz au beurre & persil
Protéines:
55.2g protéines Difficulty:
Intermédiaire Allergènes:- Céleri•
- Lait (contient du lactose)•
- Gluten•
- Blé •
- Anhydride sulfureux et sulfites•
- Blé •
- Lait (contient du lactose)•
- Œuf•
- Soja•
- Gluten•
- Peut contenir des traces d'allergènes•
- Fruits à coque•
- Graines de sésame
Vous connaissez sans aucun doute la traditionnelle blanquette de veau. Mais savez-vous la cuisiner ?
Recette incontournable de la gastronomie française, elle vous fera découvrir des techniques de cuisine dignes de grands chefs mais faciles à réaliser ! Dégsutez-la accompagnée de riz et d'un morceau de pain pour saucer le tout.
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
180 g
Sauté de veau
(Contient: Anhydride sulfureux et sulfites, Blé , Lait (contient du lactose), Œuf, Soja, Gluten, Peut contenir des traces d'allergènes)
⅖ tige(s)
Céleri-branche
(Contient: Céleri)
100 ml
Crème liquide
(Contient: Lait (contient du lactose))
125 g
Champignons de Paris
1 pièce(s)
Feuille de laurier
1 pièce(s)
Petit pain
(Contient: Œuf, Fruits à coque, Graines de sésame, Lait (contient du lactose), Peut contenir des traces d'allergènes, Gluten, Blé )
Ingrédients à avoir chez soi
½ pièce(s)
Cube de bouillon de légumes
selon le goût
Poivre et sel
Énergie (kcal)985.2 kcal
Énergie (kJ)4122.1 kJ
Matières grasses52.6 g
dont acides gras saturés24.4 g
Glucides69.1 g
dont sucres23.5 g
Fibres alimentaires12.3 g
Protéines55.2 g
Sel4 g
•Marmite à soupe ou grande casserole avec couvercle
•Essuie-tout
•Casserole avec couvercle
•Poêle
•Bol
- Coupez la viande en gros cubes (enlevez un peu de gras si nécessaire).
- Portez une grande marmite d’eau à ébullition. Faites-y cuire la viande 5 minutes, rincez-la à l’eau froide et égouttez-la.
- Épluchez et coupez la carotte en fines demi-lunes. Coupez le poireau et le céleri en fines rondelles.
- Ciselez l’ail et l’oignon. Essuyez, puis coupez les champignons en tranches. Coupez le citron en quartiers. Ciselez le persil.
- Nettoyez la marmite et remettez-la à feu moyen-vif. Ajoutez le beurre et un filet d’huile d’olive. Ajoutez la viande égouttée et faites-la revenir 5-6 minutes ou jusqu’à ce qu’elle soit dorée sur toutes les faces.
- Ajoutez 1/2 cs de farine par personne, mélangez, puis mouillez à hauteur.
- Ajoutez la carotte, le céleri, le poireau, l’oignon, le cube de bouillon, le thym et le laurier.
- Portez à ébullition, couvrez, et laissez cuire à feu doux 40-45 minutes ou jusqu’à ce que la viande soit tendre et les légumes bien cuits.
- Lorsqu’il reste 20 minutes de cuisson à la viande, portez une casserole d’eau salée à ébullition et faites-y cuire le riz 12-14 minutes.
- Égouttez-le, mélangez-le avec une noisette de beurre, la moitié du persil, du sel et du poivre et réservez à couvert.
- Pendant ce temps, faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une poêle à feu moyen-vif. Ajoutez les champignons, salez, poivrez et faites-les revenir 8-10 minutes. Ajoutez l’ail et faites cuire 1-2 minutes. Réservez dans un bol.
- Dans la même poêle, à feu doux, ajoutez 1 cs de beurre et 1 cs de farine. Laissez cuire 1-2 minutes en mélangeant. Réservez hors du feu.
- Délayez avec 1-2 louches de bouillon de la viande, puis remuez. Versez cette préparation dans la marmite, portez à ébullition et laissez cuire 5-8 minutes à feu doux. Salez et poivrez.
- Préchauffez le four à 180°C (ou 160°C chaleur tournante) et enfournez les pains 8-10 minutes.
- Dans un bol, séparez le blanc du jaune d’œuf. Mélangez le jaune avec la crème et 1 cs de jus de citron par personne, puis versez le tout dans la marmite de la viande. Mélangez énergiquement et laissez mijoter 4-5 minutes ou jusqu’à ce que la sauce épaississe et devienne nappante.
- Ajoutez les champignons et rectifiez l’assaisonnement en sel et en poivre.
- Retirez le thym et le laurier de la blanquette.
- Servez le riz dans les assiettes, ajoutez la blanquette et la sauce par-dessus. Saupoudrez du persil restant.
- Pressez quelques gouttes du citron restant par-dessus et dégustez avec un morceau de pain !