Porc haché sauce soja à la coréenne
avec du riz & salade de fenouil
Protéines:
24.9g protéines Allergènes:- Soja•
- Blé •
- Gluten•
- Œuf•
- Moutarde•
- Céleri•
- Peut contenir des traces d'allergènes
Notre viande de porc est 100% origine France* et nos charcuteries origine UE.
*En cas de problème d'approvisionnement nous favorisons des fournisseurs européens de qualité équivalente.
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
⅓ sachet(s)
Purée de gingembre
½ paquet(s)
Chair à saucisse
10 ml
Sauce soja réduite en sel
(Contient: Soja, Blé , Gluten)
½ sachet(s)
Sauce sriracha
½ sachet(s)
Carotte râpée
(Contient: Céleri, Peut contenir des traces d'allergènes)
½ sachet(s)
Mayonnaise
(Contient: Œuf, Moutarde)
Ingrédients à avoir chez soi
selon le goût
Poivre et sel
Énergie (kJ)3638 kJ
Énergie (kcal)870 kcal
Matières grasses52.4 g
dont acides gras saturés11.8 g
Glucides77.9 g
dont sucres11.8 g
Fibres alimentaires6.6 g
Protéines24.9 g
Sel3.9 g
Potassium400 mg
Calcium70 mg
Iron1.4 mg
•Râpe
•Casserole avec couvercle
•Passoire
•Bol
•Spatule
•Sauteuse
•Petit bol
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Portez une casserole d’eau salée à ébullition.
- Lavez bien le citron et prélevez-en le zeste avec une râpe fine. Coupez-le en quartiers.
- Faites cuire le riz dans la casserole 12-14 min, ou jusqu'à ce qu'il soit tendre.
- Égouttez-le, assaisonnez-le avec une pincée de zeste de citron, du sel et du poivre. Réservez-le à couvert.
- Pendant ce temps, coupez le fenouil en deux, puis en quartiers (retirez-en la partie dure) et enfin en très fines lanières (voir L'ASTUCE). Réservez éventuellement les fanes pour décorer le plat final.
- Dans un bol, ajoutez le fenouil et, par personne : le jus de ¼ citron, ⅓ sachet de pâte de gingembre (ça pique ! Dosez-la selon votre goût), du sel et du poivre. Mélangez et réservez.
L'ASTUCE DU CHEF : Le fenouil sera servi cru, taillez-le aussi finement que possible.
- Faites chauffer un filet d’huile de tournesol dans une sauteuse à feu moyen-vif. Faites-y cuire la chair à saucisse 4-5 min en l'émiettant avec le dos d'une spatule.
- Ajoutez les ⅔ de la sauce soja, la Sriracha (ça pique ! Dosez-la selon votre goût) et ½ cc de sucre par personne. Faites revenir 1-2 min, ou jusqu'à ce que la sauce devienne légèrement sirupeuse. Salez légèrement et poivrez.
- Juste avant de servir, ajoutez la carotte râpée au saladier avec le fenouil. Mélangez bien.
- Mélangez la mayonnaise avec le reste de la sauce soja dans un petit bol.
- Servez le riz dans des assiettes creuses. Servez le porc à la coréenne par-dessus. Présentez la salade de fenouil à côté.
- Répartissez la mayo au soja par-dessus.