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Spaghetti sauce tomate & boulettes de bœuf

Spaghetti sauce tomate & boulettes de bœuf

servies avec des champignons et une sauce tomate crémeuse
4.5(259)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
650.7 kcal
Protéines
41.4g protéines
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ pièce(s)

Oignon

1 pièce(s)

Tête d'ail

125 g

Champignons de Paris

½ pièce(s)

Poireau

100 g

Viande hachée au bœuf

1 sachet(s)

Épices italiennes

15 g

Chapelure panko

1 paquet(s)

Chair de tomates

75 g

Penne

25 g

Fromage frais aux herbes

(Contient: Lait (contient du lactose))

25 g

Fromage râpé à l'italienne

(Contient: Lait (contient du lactose))

Ingrédients à avoir chez soi

250 ml

Bouillon de bœuf

½ cs

Huile d'olive

½ pièce(s)

Œuf

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kcal)650.7 kcal
Énergie (kJ)2722.3 kJ
Matières grasses41.5 g
dont acides gras saturés18.4 g
Glucides25.8 g
dont sucres15.4 g
Fibres alimentaires9.6 g
Protéines41.4 g
Sel5.5 g
Poêle
Saladier

Instructions

Préparation
2
  • Préparer le bouillon avec de l'eau chaude. Ciselez l'oignon. Pressez ou émincez l'ail.
  • Essuyez les champignons avec de l'essuie-tout et coupez-les en tranches.
  • Séparez le blanc du vert de poireau et ciselez-le finement.
Cuire
3
  • Dans un saladier, ajoutez la viande de bœuf, les herbes italiennes, la chapelure panko, du sel, du poivre, la moitié de l'ail et 1/4 cs d'huile d'olive par personne. Mélangez bien. Formez des boulettes avec vos paumes de mains. Vous devez en avoir 6 petites par personne.
  • Faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen-vif dans une poêle et saisissez les boulettes 3 à 4 minutes.
  • Elles ne doivent pas être cuites complètement. Réservez-les hors de la poêle.

CONSEIL: Vous pouvez ajouter un œuf, si vous en avez un, dans le saladier afin d'avoir une meilleure consistance.

Cuire et servir
4
  • Ajoutez le fromage frais aux herbes, la moitié du fromage italien râpé et les boulettes dans la poêle.
  • Remuez bien et laissez le tout mijoter 3 à 4 minutes de plus sans couvrir.
  • Salez et poivrez éventuellement.
  • Servez les pâtes dans des assiettes creuses et garnissez du reste de fromage italien râpé.

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