Tagliatelle alla bolognese di nonna Maria
avec des lardons, du pecorino & du persil
Protéines:
51.6g protéines Temps total :
1 heure 30 minutes Difficulty:
Intermédiaire Allergènes:- Soja•
- Gluten•
- Orge •
- Moutarde•
- Œuf•
- Blé •
- Lait (contient du lactose)
Aujourd’hui, vous réalisez votre sauce bolognaise avec un mélange de carotte et d’oignon. Le plat que vous cuisinez est traditionnellement préparé avec de la pancetta et un mélange de bœuf et de veau haché. La version di Nonna Maria inclut des lardons fumés et du bœuf haché. Si vous avez le temps, faites la sauce en avance : elle est encore meilleure le lendemain !
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
100 g
Viande hachée au bœuf
⅓ pot(s)
Concentré de tomates
1 pièce(s)
Feuille de laurier
10 ml
Sauce Worcestershire
(Contient: Soja, Gluten, Orge , Moutarde)
125 g
Tagliatelle fraîches
(Contient: Œuf, Blé )
20 g
Pecorino râpé
(Contient: Lait (contient du lactose))
25 g
Mascarpone
(Contient: Lait (contient du lactose))
Ingrédients à avoir chez soi
selon le goût
Poivre et sel
Énergie (kJ)4910 kJ
Énergie (kcal)1174 kcal
Matières grasses65.1 g
dont acides gras saturés25.9 g
Glucides95.6 g
dont sucres18.5 g
Fibres alimentaires8.1 g
Protéines51.6 g
Sel6.8 g
Potassium95 mg
Calcium12.5 mg
•Casserole avec couvercle
•Marmite à soupe ou grande casserole avec couvercle
•Passoire
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Préparez le bouillon avec de l’eau chaude.
- Hachez finement l’oignon, l’ail et la carotte (plus les morceaux sont petits, plus votre sauce sera fondante). Utilisez un robot si vous en avez un pour aller plus vite.
- Coupez les lardons en petits morceaux.
- Effeuillez et ciselez le persil.
- Faites dorer les lardons à sec dans une marmite 5 min à feu moyen-vif.
- Faites chauffer l'huile d’olive dans une casserole à feu moyen. Ajoutez tous les légumes coupés. Couvrez et faites-les suer 8-10 min. Salez et poivrez.
- Ajoutez le bœuf haché aux lardons. Faites revenir 5-6 min à feu vif en émiettant les morceaux avec le dos d'une cuillère en bois.
- Ajoutez les légumes, le concentré de tomates, l’origan séché et ½ cc de sucre par personne à la marmite contenant la viande. Salez, poivrez et mélangez. Faites cuire 5 min à feu moyen-vif.
- Ajoutez le laurier, le romarin, la sauce Worcestershire et le bouillon.
- Grattez les sucs collés au fond de la marmite, couvrez et laissez mijoter 45-60 min à feu doux.
LE SAVIEZ-VOUS ? Utilisée pour rehausser les plats, la Worcestershire est une sauce anglaise du XIXe siècle.
- 10 min avant la fin de la cuisson de la sauce, portez à ébullition une grande quantité d’eau dans une casserole pour les tagliatelle.
- Retirez le laurier et le romarin de la sauce, ainsi que le couvercle de la marmite.
- Faites cuire les pâtes 4-5 min à couvert dans la casserole d'eau bouillante. Ces pâtes fraîches peuvent coller un peu. Utilisez donc deux fourchettes pour les détacher pendant la cuisson. Réservez une tasse d’eau de cuisson des pâtes pour l'étape 5.
- Égouttez les tagliatelle, puis ajoutez-les à la bolognaise. Ajoutez un filet d’eau des pâtes pour lier la sauce et mélangez bien.
- Ajoutez la moitié du pecorino et du persil, ainsi que le mascarpone. Mélangez à nouveau avec un peu d’eau de cuisson si besoin.
- Lorsque la consistance de la sauce vous convient, servez aussitôt les tagliatelle alla bolognese dans des assiettes creuses.
- Saupoudrez-les avec le reste de pecorino et de persil.
- Salez, poivrez et arrosez avec un filet d’huile d’olive selon votre goût.