Spaghetti complets aux épinards & burrata
garni de tomates séchées & pignons de pinCalories
:
725 kcalProtéines
:
21.7g protéinesDifficulty
:
FacileVégétarien
Rapide
Allergènes:
- Blé
- Gluten
- Lait (contient du lactose)
- Œuf
- Moutarde
- Soja
- Peut contenir des traces d'allergènes
Pour vous, comme pour la planète, nous faisons tout notre possible pour vous proposer des légumes de saison issus de fournisseurs sélectionnés avec soin.
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
Ingrédients
quantité
½ pièce(s)
Gousse d'ail
½ pièce(s)
Oignon
½ paquet(s)
Tomates semi-séchées
90 g
Spaghetti complets
(Contient: Œuf, Moutarde, Soja, Peut contenir des traces d'allergènes, Blé , Gluten)
½ sachet(s)
Pignons de pin
½ sachet(s)
Épinards
½ pot(s)
Crème de basilic
¼ sachet(s)
Origan séché
½ pièce(s)
Burrata
(Contient: Lait (contient du lactose))
Ingrédients à avoir chez soi
1 cs
Huile d'olive
½ cc
Vinaigre de vin blanc
selon le goût
Poivre et sel
Ustensiles
•Casserole
•Passoire
•Sauteuse
Instructions
1
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Ciselez finement l'ail et l'oignon.
- Coupez les tomates semi-séchées en petits dés.
2
- Portez une casserole d'eau salée à ébullition.
- Faites cuire les spaghettis complets 11-14 min dans la casserole. Égouttez-les et réservez-les.
- Pendant ce temps, faites chauffer une sauteuse à feu vif et faites-y dorer les pignons de pin à sec.
- Réservez-les hors de la sauteuse et gardez-la pour l'étape 3.
3
- Faites chauffer un filet d’huile d’olive à feu moyen-vif dans la sauteuse et faites-y cuire l'oignon 4-5 min, ou jusqu'à ce qu'il soit translucide.
- Lavez les épinards, puis déchirez-les par-dessus la sauteuse et incorporez les tomates séchées et l'ail. Faites revenir 3-4 min, ou jusqu'à ce que les épinards commencent à flétrir.
- Salez, poivrez, déglacez avec ½ cc de vinaigre balsamique blanc (ou de riz) par personne. Versez la crème de basilic et ¼ sachet d'origan séché par personne. Mélangez et prolongez la cuisson de 1-2 min.
4
- Mélangez les spaghettis aux légumes.
- Coupez la burrata en morceaux et ajoutez la moitié à la sauteuse.
- Mélangez, et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire
- Servez les spaghettis dans des assiettes creuses.
- Placez le reste de burrata et saupoudrez de pignons de pin. Arrosez d'un généreux filet d'huile d'olive.
