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Salade de pâtes & saumon fumé façon bistrot

Salade de pâtes & saumon fumé façon bistrot

avec une sauce aïoli & aneth
4.5(348)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
618 kcal
Protéines
27.6g protéines
Temps total
25 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Poisson
  • Blé
  • Gluten
  • Lait (contient du lactose)
  • Œuf
  • Moutarde
  • Moutarde
  • Soja
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

¾ pièce(s)

Sucrine

½ sachet(s)

Aneth et persil plat

½ pièce(s)

Concombre

¼ pièce(s)

Citron

50 g

Saumon fumé à froid

(Contient: Poisson)

90 g

Penne

(Contient: Blé , Gluten Peut contenir : Moutarde, Soja)

½ pot(s)

Yaourt à la grecque

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ sachet(s)

Aïoli

(Contient: Œuf, Moutarde)

Ingrédients à avoir chez soi

½ cc

Moutarde

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)2587 kJ
Énergie (kcal)618 kcal
Matières grasses24.3 g
dont acides gras saturés4 g
Glucides71.5 g
dont sucres7.8 g
Fibres alimentaires2.4 g
Protéines27.6 g
Sel1.8 g
Potassium187.4 mg
Calcium26.2 mg
Iron0.8 mg
Casserole
Passoire
Saladier

Instructions

Préparer
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Portez une casserole d'eau salée à ébullition.
  • Coupez la quantité indiquée de sucrine en lanières.
  • Effeuillez le persil et l'aneth, puis ciselez-les.
  • Coupez le concombre en fines demi-lunes. Vous pouvez également en faire des rubans avec un éplucheur. Coupez le citron en quartiers.
  • Coupez le saumon fumé en lanières de 2-3 cm.

L’ASTUCE DU CHEF : Il se peut que les premières feuilles de votre sucrine soient légèrement déshydratées ; pensez à les retirer avant de les consommer.

Cuire les pâtes
2
  • Faites cuire les penne 10-12 min dans la casserole.
  • Égouttez-les, rincez-les sous l'eau froide et réservez-les.
Faire la sauce
3
  • Dans un saladier, mélangez le yaourt, l'aïoli, la moutarde, les herbes, du sel, du poivre et, par personne : ½ cc de jus de citron (selon votre goût) et 1 cc d'eau.
Mélanger et servir
4
  • Juste avant de servir, ajoutez au saladier la sucrine, le concombre et les pâtes. Mélangez.
  • Servez dans les assiettes. Répartissez le saumon par-dessus.
  • Mélangez bien avant de déguster.

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