Mijoté de veau à la provençale de Mamie Odile
avec des pommes de terre rissolées
Régalez-vous avec ce sauté de veau à la Provençale qui nous rappelle le bon goût des ragouts d’antan ! Issue du livre de recettes de Mamie Odile, ce plat est gourmand, riche en saveurs et idéal pour un repas familial ou entre amis.
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
Ingrédients
½ pièce(s)
Oignon
½ pièce(s)
Gousse d'ail
15 g
Céleri-branche
(Contient: Céleri)
½ paquet(s)
Mini carottes
40 g
Tranches de poitrine fumée
120 g
Sauté de veau
(Peut contenir : Anhydride sulfureux et sulfites, Blé , Gluten, Lait (contient du lactose), Soja)
⅓ pot(s)
Concentré de tomates
1 pièce(s)
Feuille de laurier
½ sachet(s)
Herbes de Provence
250 g
Pommes de terre
15 g
Olives Kalamata dénoyautées
¼ sachet(s)
Persil
Ingrédients à avoir chez soi
200 ml
Bouillon de bœuf
1 cs
Huile d'olive
½ cs
Vinaigre de vin rouge ou de cidre
¼ cs
Farine
1 cs
Huile de tournesol
selon le goût
Poivre et sel
Ustensiles
Instructions
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Préparez le bouillon avec de l’eau chaude.
- Ciselez l’oignon et l’ail. Coupez le céleri en petits dés. Coupez les fanes des mini carottes en veillant à laisser une petite tige d’environ 1 cm.
- Coupez grossièrement la poitrine fumée en morceaux. Épongez le veau avec de
l’essuie-tout. Salez et poivrez.
LE SAVIEZ-VOUS ? Les parures de légumes peuvent servir pour un potage !
- Faites chauffer un généreux filet d’huile d’olive dans une marmite ou une grande casserole à feu vif. Faites-y dorer le veau et la poitrine fumée de tous les côtés 3-4 min pour les colorer. Réservez-les dans un récipient hors du feu.
- Baissez le feu et ajoutez l’oignon, l’ail et le céleri à la marmite. Faites-les dorer 3-5 min dans les sucs de la viande à feu moyen-vif.
- Déglacez la marmite avec le vinaigre de vin rouge (ou du vin rouge si vous en avez), puis remettez-y la viande.
- À feu moyen-vif, ajoutez le concentré de tomates. Mélangez, puis ajoutez la farine tout en continuant de mélanger.
- Versez le bouillon et grattez le fond et les bords de la marmite pour décoller les sucs de cuisson.
- Ajoutez le laurier et les herbes de Provence.
- Baissez le feu, couvrez et laissez mijoter 1h-1h10 à feu moyen-doux. Remuez de temps à autre et ajoutez éventuellement un trait d'eau si le mijoté accroche.
CONSEIL : Si vous n’êtes pas pressés, vous pouvez prolonger la cuisson de 1 h afin que la viande soit bien tendre.
- Lavez ou épluchez les pommes de terre. Coupez-les en rondelles de 3 mm d'épaisseur.
- Rincez-les et essuyez-les dans un torchon ou dans de l'essuie-tout.
- Faites chauffer un filet d’huile de tournesol dans une sauteuse à feu moyen-vif. Ajoutez les pommes de terre et faites les cuire 25-30 min à feu moyen en remuant souvent. Salez.
- Couvrez lorsqu'il reste 10 min de cuisson. Les pommes de terre doivent être dorées et fondantes.
- Hachez grossièrement la quantité indiquée d'olives.
- Effeuillez et ciselez le persil.
- Ajoutez les olives et les mini carottes lorsqu'il reste 20 min de cuisson au mijoté de veau. Salez et poivrez si besoin. Les mini carottes doivent être fondantes en fin de cuisson.
- Juste avant de servir, retirez le laurier.
- Servez le mijoté de veau dans des assiettes creuses et placez les pommes de terre rissolées à côté.
- Saupoudrez le tout de persil ciselé.
