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Gratin Mystique : gnocchi, champis & épinards

Gratin Mystique : gnocchi, champis & épinards

Recette inspirée de Méga-Gardevoir
4.0(254)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
734 kcal
Protéines
23.2g protéines
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Gluten
  • Blé
  • Lait (contient du lactose)
  • Moutarde
  • Soja
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ pièce(s)

Gousse d'ail

125 g

Fricassée de champignons émincés

200 g

Gnocchi

(Contient: Moutarde, Soja, Peut contenir des traces d'allergènes, Gluten, Blé )

½ paquet(s)

Crème liquide

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ pot(s)

Crème de basilic

½ sachet(s)

Gouda râpé

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ sachet(s)

Épinards

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Huile d'olive

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3071 kJ
Énergie (kcal)734 kcal
Matières grasses36.4 g
dont acides gras saturés16.2 g
Glucides77.1 g
dont sucres3.4 g
Fibres alimentaires5.9 g
Protéines23.2 g
Sel3.4 g
Potassium455 mg
Calcium7.5 mg
Iron0.4 mg
Casserole
Passoire
Sauteuse
Poêle
Bol
Plat à four

Instructions

Charmante préparation
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer cette recette mystique !
  • Préchauffez le four à 220°C sur le mode grill.
  • Ciselez l'ail (ou râpez-le finement).
  • Portez une casserole d'eau salée à ébullition. Faites-y cuire les gnocchi 2 min, ou jusqu'à ce qu'ils remontent à la surface. Égouttez-les.
  • Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une sauteuse à feu moyen. Faites-y dorer les gnocchi 2-3 min. Réservez-les hors de la sauteuse.
Technique magique
2
  • Nouvelle mission ! Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une grande poêle à feu vif.
  • Faites-y cuire les champignons 4-6 min en remuant régulièrement, ou jusqu'à ce que l'eau des champignons se soit évaporée, et qu'ils commencent à colorer. Ajoutez les gnocchi et mélangez.
Sauce enchantée
3
  • En attendant, dans un bol, versez la crème, la crème de basilic et la moitié du fromage râpé. Salez légèrement, poivrez généreusement et mélangez cet Élixir.
  • Après avoir lavé les épinards, déchirez-les grossièrement à la main au-dessus de la poêle, ajoutez l’ail et remuez 1 min pour que les épinards flétrissent.
Gratin féérique
4
  • Dans un petit plat à four, mélangez la sauce enchantée avec les gnocchi et les légumes. Parsemez délicatement du reste de gouda râpé (voir L'ASTUCE).
  • Enfournez-les 4-5 min dans la partie haute du four, ou jusqu'à ce que le fromage soit bien fondu et gratiné. Servez les gnocchi mystiques dans les assiettes.

L'ASTUCE DE DRESSEUR POKÉMON : Utilisez vos pouvoirs Psy pour préparer l'avenir ! Réalisez ce plat à l'avance en couvrant le plat à four de film alimentaire, puis en le conservant au réfrigérateur ou au congélateur et en l'enfournant uniquement au moment de le déguster. 

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