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Entrecôte & pommes de terre rôties à l'ail et au persil

Entrecôte & pommes de terre rôties à l'ail et au persil

avec une sauce moutarde maison et une salade fraiche
4.5(57)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
565.9 kcal
Protéines
11.9g protéines
Temps total
40 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

1 pièce(s)

Entrecôte de bœuf

½ pièce(s)

Tête d'ail

250 g

Pommes de terre Roseval

2.5 g

Persil

¼ pièce(s)

Échalote

1 pièce(s)

Sucrine

125 g

Tomates cerises rouges

25 g

Mayonnaise

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile d'olive

1 cs

Moutarde

1 cc

Huile d'olive

1 cc

Vinaigre de vin blanc

1 cs

Babeurre

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kcal)565.9 kcal
Énergie (kJ)2367.5 kJ
Matières grasses18.9 g
dont acides gras saturés2.7 g
Glucides81.5 g
dont sucres11.4 g
Fibres alimentaires10.3 g
Protéines11.9 g
Sel0.3 g
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Saladier
Poêle
Essuie-tout

Instructions

Préparer
1
  • Préchauffez le four à 210 degrés. Sortez les entrecôtes du réfrigérateur.
  • Pressez ou émincez finement l'ail.
  • Lavez les pommes de terre et coupez-les en morceaux.
Cuire les pommes de terre
2
  • Mélangez les pommes de terre avec l'ail et un filet d'huile d'olive. Salez et poivrez selon votre goût. Enfournez 25 à 35 minutes sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
  • Pendant ce temps, hachez finement le persil frisé.
Préparer la salade
3
  • Hachez finement l'échalote. Détachez les feuilles de sucrine mais laissez-les entières. Coupez les tomates cerises rouges en deux.
  • Dans un saladier, mélangez 1/2 cs de moutarde par personne, l'huile d'olive vierge extra, le vinaigre de vin blanc et l'échalote pour faire une vinaigrette. Salez et poivrez.
  • Ajoutez la sucrine et les tomates cerises rouges au saladier et mélangez bien.
Cuire l'entrecôte
4
  • Essuyez les entrecôtes avec de l'essuie-tout puis salez et poivrez des deux côtés.
  • Environ 10 minutes avant la fin de la cuisson des pommes de terre, faites chauffer le beurre avec un filet d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
  • Lorsque les matières graisses sont bien fondues, ajoutez les entrecôtes et faites-les cuire 1 à 3 minutes de chaque côté. Réservez hors de la poêle et laissez-les reposer un moment avant de la couper.
Faire la sauce
5
  • Ajoutez, par personne, environ 25 ml d'eau ainsi que 1/4 cs de moutarde dans la poêle avec les sucs de cuisson.
  • Mélangez bien pour obtenir une sauce et salez et poivrez selon votre goût.
  • Faites réduire 1 à 2 minutes pour obtenir la consistance souhaitée.
Servir
6
  • Coupez les entrecôtes en tranches.
  • Disposez les pommes de terre dans les assiettes et saupoudrez-les avec le persil frisé.
  • Ajoutez la viande et arrosez avec la sauce. Servez le tout avec la salade et la mayonnaise.

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