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Dorade laquée dans une sauce sucrée-salée
Servie avec des nouilles sautées
Tags:
Calorie Smart
•Rapide
Allergènes :
Gluten
•Blé
•Soja
•Graines de sésame
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Temps total
Temps de préparation
Difficulté Intermédiaire
Ingrédients
quantité
1 pièce(s)
Filet d'églefin sans peau
1 cm
Gingembre frais
g
Nouilles de blé
100 g
Nouilles de blé
½ sachet(s)
Coriandre moulue
5 g
Menthe, coriandre et basilic thaï
½ pièce(s)
Gousse d'ail
½ pièce(s)
Poivron
20 ml
Sauce soja
½ pièce(s)
Oignon
½ sachet(s)
Sauce asiatique sucrée
(Contient: Gluten, Blé , Soja)
½ pièce(s)
Carotte
1 sachet(s)
Graines de sésame
(Contient: Graines de sésame Peut contenir: Arachides, Fruits à coque)
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)752 kJ
Énergie (kcal)180 kcal
Matières grasses6.8 g
dont acides gras saturés1.1 g
Glucides21.9 g
dont sucres12.5 g
Protéines5 g
Sel0.59 g
