Tarte fine tomates cerises & mozza
avec du basilic & une salade
Protéines:
22.6g protéines Difficulty:
Intermédiaire Allergènes:- Lait (contient du lactose)•
- Gluten•
- Blé
Quoi de mieux qu’une tarte fraîchement sortie du four à la pâte bien croustillante ? On en salive d’avance ! Celle-ci est garnie de tomates cerises, de mozzarella et de basilic, une herbe incontournable de la gastronomie italienne ! Le fromage utilisé dans ce plat contient de la présure animale.
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
65 g
Tomates cerises rouges
10 g
Fromage râpé à l'italienne
(Contient: Lait (contient du lactose))
½ pièce(s)
Mozzarella
(Contient: Lait (contient du lactose))
½ pièce(s)
Pâte à tarte
(Contient: Lait (contient du lactose), Gluten, Blé )
Ingrédients à avoir chez soi
½ cs
Vinaigre balsamique noir
selon le goût
Poivre et sel
Énergie (kcal)791 kcal
Énergie (kJ)3310 kJ
Matières grasses49 g
dont acides gras saturés25.9 g
Glucides62.9 g
dont sucres11.9 g
Fibres alimentaires5.6 g
Protéines22.6 g
Sel2 g
•Plaque de cuisson
•Sauteuse
•Essuie-tout
•Saladier
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Préchauffez le four à 230°C (210°C chaleur tournante).
- Déroulez la pâte avec son papier sulfurisé sur une plaque de cuisson (comptez ½ pâte par personne).
- Piquez le fond avec une fourchette et enfournez-la sans attendre à blanc 10-15 min, ou jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée, puis réservez-la hors du four.
- Ciselez l’oignon.
LE SAVIEZ-VOUS ? Cuire une pâte à blanc consiste à la précuire sans garniture. Cela permet d'éviter que la pâte ne détrempe avec un appareil un peu trop liquide ou qui rend beaucoup de jus à la cuisson.
- Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une sauteuse à feu moyen-vif.
- Faites-y cuire l'oignon 2-3 min.
- Ajoutez-y la chair de tomates, la cassonade, la moitié de l'origan séché et 1 cs d’eau par personne. Salez et poivrez. Faites cuire 1-2 min, ou jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.
- Pendant ce temps, coupez les tomates cerises en deux.
- Coupez la mozzarella en tranches et épongez-les bien avec de l'essuie-tout.
- Étalez la sauce tomate au centre de la pâte en laissant un rebord d'environ 1 cm.
- Disposez les tomates cerises par-dessus ainsi que les tranches de mozzarella. Saupoudrez de fromage râpé et du reste d’origan séché.
- Enfournez le tout 5-7 min dans la partie haute du four, ou jusqu’à ce que le fromage soit fondu et gratiné.
- Pendant que la tarte cuit, faites une vinaigrette en mélangeant un peu de moutarde avec de l’huile d’olive et du vinaigre balsamique dans un saladier. Salez et poivrez. Juste avant de servir, ajoutez la salade et mélangez bien.
- Effeuillez ou ciselez le basilic.
- Coupez la tarte en parts et servez-les dans les assiettes. Parsemez de basilic. Servez la salade à côté.