Riz sauté Tex-Mex au chorizo
avec une sauce yaourt, du maïs & du citron
Protéines:
24.3g protéines Allergènes:- Lait (contient du lactose)
Ingrédient à la une dans votre box ! Ce yaourt à la grecque est produit 100% par la Laiterie du Forez. Cette entreprise familiale allie savoir-faire et innovation pour une onctuosité unique. Parfait pour sublimer cette recette.
Retrouvez l’origine des ingrédients présents dans vos recettes : https://www.hellofresh.fr/about/origine-ingredients
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
½ sachet(s)
Dés de chorizo
(Contient: Lait (contient du lactose))
½ boîte(s)
Maïs en conserve
¼ sachet(s)
Concentré de tomates
½ sachet(s)
Épices mexicaines
½ pot(s)
Yaourt à la grecque
(Contient: Lait (contient du lactose))
Ingrédients à avoir chez soi
250 ml
Bouillon de volaille
selon le goût
Poivre et sel
Énergie (kJ)2853 kJ
Énergie (kcal)682 kcal
Matières grasses27.9 g
dont acides gras saturés8.2 g
Glucides86.6 g
dont sucres14.8 g
Fibres alimentaires5.3 g
Protéines24.3 g
Sel4.8 g
Trans Fat0.1 g
Potassium335.6 mg
Calcium16.8 mg
Iron0.5 mg
•Sauteuse
•Passoire
•Bol
•Râpe
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Faites chauffer un petit filet d’huile d’olive dans une grande sauteuse à feu moyen-vif (voir L'ASTUCE).
- Faites-y revenir le chorizo 3-5 min, ou jusqu’à ce qu’il soit doré.
L'ASTUCE DU CHEF : Vous allez cuire tout le plat dans cet ustensile, assurez-vous qu'il soit suffisamment grand. Vous pouvez également utiliser une cocotte.
- Pendant ce temps, préparez le bouillon avec de l'eau chaude.
- Égouttez le maïs. Ciselez finement l'oignon et l'ail.
- Coupez le poivron en lanières.
- Ajoutez dans la sauteuse le poivron, l'ail, l'oignon et le maïs. Poursuivez la cuisson 6-8 min en remuant, ou jusqu'à ce que les légumes commencent à s'attendrir.
- Ajoutez le riz ainsi que, par personne : ½ sachet d'épices mexicaines (ça pique ! Dosez-les selon votre goût) et ¼ sachet de concentré de tomates. Remuez.
- Une fois le riz devenu translucide, après environ 1 min, ajoutez le bouillon. Portez à ébullition, puis baissez le feu à moyen-doux et laissez cuire 12-14 min (l'eau doit seulement frémir), ou jusqu’à ce que le riz soit tendre et le bouillon complètement absorbé.
L'ASTUCE DU CHEF : Versez un peu d'eau chaude et prolongez la cuisson si le riz n'est pas tout à fait cuit.
- En attendant, lavez bien le citron et prélevez-en le zeste avec une râpe fine, puis coupez-le en quartiers.
- Mélangez le yaourt, une pincée de zeste de citron et quelques gouttes de son jus dans un bol (selon votre goût). Salez et poivrez.
- Lorsque le riz est cuit, servez-le dans des assiettes creuses.
- Arrosez de yaourt au citron et disposez les quartiers de citron restants par-dessus.