Préfou persillé & préfou au chorizo
4-6 portions
Protéines:
19.6g protéines Allergènes:- Lait (contient du lactose)•
- Gluten•
- Blé •
- Fruits à coque•
- Peut contenir des traces d'allergènes•
- Œuf•
- Graines de sésame•
- Lait (contient du lactose)
Retrouvez un peu de Vendée dans votre box avec cette délicieuse recette de préfous ! Et il y en a pour tous les goûts : l'un plus traditionnel à base d'ail et de beurre, l'autre revisité au chorizo et à la tomate. De quoi se régaler en bonne compagnie !
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
75 g
Chorizo tranché
(Contient : Lait (contient du lactose) Peut contenir : Fruits à coque)
125 g
Beurre doux
(Contient : Lait (contient du lactose))
2 pièce(s)
Demi-baguette
(Contient : Gluten, Blé Peut contenir : Œuf, Fruits à coque, Graines de sésame, Lait (contient du lactose))
Non inclus dans la livraison
selon le goût
Poivre et sel
Énergie (kJ)4081 kJ
Énergie (kcal)975 kcal
Matières grasses65.5 g
dont acides gras saturés40.4 g
Glucides75.4 g
dont sucres6.2 g
Fibres alimentaires4.5 g
Protéines19.6 g
Sel3.4 g
•Bol
•Mixeur plongeant
•Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
- Préchauffez le four à 200°C (180°C chaleur tournante).
- Retirez grossièrement les tiges du persil (il peut en rester un petit peu).
- Épluchez l’ail et coupez les gousses en 2.
- Coupez le chorizo en petits dés de 5 mm.
- Coupez la plaquette de beurre en 2.
- Disposez la moitié du beurre dans un récipient à bords hauts (ou dans la cuve d’un mixeur). Ajoutez-y le persil, la moitié de l’ail, du sel et du poivre.
- Mixez avec un mixeur plongeant jusqu’à obtenir une pâte homogène, puis réservez-la dans un bol.
- Dans le même récipient à bords hauts, ajoutez le reste du beurre, le chorizo, le reste de l’ail, ½ sachet d’origan séché, 50 g de chair de tomates (utilisez le reste pour faire une sauce tomate !), du sel et du poivre. Mixez bien.
- Tranchez les deux baguettes dans l’épaisseur. Retirez un peu de mie dans les moitiés basses des pains (réutilisez-la dans des boulettes de viande, par exemple).
- Sur une des deux moitiés, étalez le beurre au persil. Sur l’autre, étalez la farce au chorizo.
- Refermez les baguettes avec les moitiés non creusées, puis disposez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
- Enfournez-les 15-18 min, ou jusqu’à ce qu’elles soient bien croustillantes et dorées.
- Laissez les baguettes refroidir un peu.
- Coupez-les en tranches de 2 cm, puis servez aussitôt. Bon apéro !