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Bento Box : Sandwich burrata-jambon sec & crudités

Bento Box : Sandwich burrata-jambon sec & crudités

2 portions
4.5(123)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
1007 kcal
Protéines
28.2g protéines
Temps total
20 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Gluten
  • Blé
  • Lait (contient du lactose)
  • Œuf
  • Moutarde
  • Œuf
  • Fruits à coque
  • Graines de sésame
  • Lait (contient du lactose)
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Céleri
  • Anhydride sulfureux et sulfites
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
/ pour 2 personnes

2 pièce(s)

Demi-baguette

(Contient: Gluten, Blé Peut contenir : Œuf, Fruits à coque, Graines de sésame, Lait (contient du lactose))

1 pièce(s)

Tomate

1 pièce(s)

Concombre

2 pièce(s)

Pomme

(Peut contenir : Céleri, Anhydride sulfureux et sulfites)

1 pièce(s)

Burrata

(Contient: Lait (contient du lactose))

1 sachet(s)

Mayonnaise

(Contient: Œuf, Moutarde)

1 pot(s)

Crème de basilic

3 tranche(s)

Jambon sec

(Peut contenir : Fruits à coque, Lait (contient du lactose))

Ingrédients à avoir chez soi

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)4214 kJ
Énergie (kcal)1007 kcal
Matières grasses56.3 g
dont acides gras saturés14.8 g
Glucides94.7 g
dont sucres25 g
Fibres alimentaires8.8 g
Protéines28.2 g
Sel5 g
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Petit bol

Instructions

Préparer
1
  • Préchauffez le four sur grill à 230°C. 
  • Enfournez aussitôt les demi-baguettes 4-6 min sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, ou jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées, puis ouvrez les demi-baguettes en deux. 
Préparer la sauce
2
  • Pendant ce temps, coupez la tomate en fines rondelles. 
  • Coupez le concombre en fins bâtonnets.
  • Coupez la pomme en quartiers puis ôtez-en le trognon (voir CONSEIL). 
  • Coupez la burrata en 4.
  • Dans un petit bol, mélangez la mayonnaise avec la crème de basilic. 

CONSEIL : Pour éviter le contact avec l’air et donc le brunissement de la pomme lorsqu’elle est coupée, emballez-la dans du papier aluminium ou du film alimentaire en veillant à bien couvrir toutes les parties.

Couper
3
  • Étalez les ⅔ de la mayonnaise au basilic sur chacune des moitiés de pain. 
  • Répartissez la burrata sur la moitié des pains, puis le jambon sec et quelques rondelles de tomate.
  • Poivrez généreusement puis refermez les sandwichs avec les moitiés de pain restantes.
  • Enveloppez les sandwichs dans du papier cuisson ou du film alimentaire.
Dresser dans la bento box
4
  • Servez les baguettes à l'italienne dans les bentos box. 
  • Servez avec les bâtonnets de concombre, le reste de la mayonnaise au basilic et une pomme par personne. 

CONSEIL : Si vous le souhaitez, coupez la pomme en fines tranches et arrosez-la de quelques gouttes de jus de citron si vous en avez pour éviter qu’elle ne noircisse.

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