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Penne, crème de basilic & pistaches

Penne, crème de basilic & pistaches

avec des légumes de saison poêlés
4.5(494)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
833 kcal
Protéines
24.4g protéines
Temps total
25 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Gluten
  • Blé
  • Pistaches
  • Lait (contient du lactose)
  • Soja
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Arachides
  • Fruits à coque
  • Graines de sésame
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

90 g

Penne

(Contient: Gluten, Blé Peut contenir : Soja)

½ pièce(s)

Tête d'ail

⅓ pièce(s)

Aubergine

⅓ pièce(s)

Courgette

½ sachet(s)

Pistaches décortiquées

(Contient: Pistaches Peut contenir : Arachides, Fruits à coque, Graines de sésame)

½ pot(s)

Crème de basilic

½ paquet(s)

Crème liquide

(Contient: Lait (contient du lactose))

1 sachet(s)

Pecorino râpé

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ sachet(s)

Salade

Ingrédients à avoir chez soi

1.5 cs

Huile d'olive

¼ pièce(s)

Cube de bouillon de légumes

½ cs

Vinaigre balsamique blanc ou de riz

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3485 kJ
Énergie (kcal)833 kcal
Matières grasses45.1 g
dont acides gras saturés15.8 g
Glucides80 g
dont sucres13.3 g
Fibres alimentaires5 g
Protéines24.4 g
Sel2.9 g
Casserole
Éplucheur
Passoire
Sauteuse avec couvercle

Instructions

Préparer
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Portez une grande casserole d’eau à ébullition pour les pâtes. Émiettez le cube de bouillon par-dessus.
  • Ciselez l’ail. Épluchez et coupez l'aubergine en dés de 1 cm.
  • Coupez la courgette en deux dans l'épaisseur, puis en fines demi-lunes. 
Cuire
2
  • Faites cuire les penne 10-12 min dans la casserole d'eau bouillante, ou jusqu'à ce qu'elles soient  « al dente ». Réservez ¼ de louche d’eau de cuisson par personne pour l’étape 3, puis égouttez-les et réservez-les. 
  • Dans une sauteuse, faites chauffer un généreux filet d’huile d'olive à feu moyen-vif. Faites-y revenir l’aubergine et la courgette 7-9 min à couvert. Salez, poivrez et remuez souvent. 
  • Pendant ce temps, concassez les pistaches.
Faire la sauce
3
  • Déglacez le contenu de la sauteuse avec ½ cs de vinaigre balsamique blanc (ou de riz) par personne. 
  • Baissez le feu à moyen-doux avant d'y ajouter l'ail, la crème de basilic, la crème et l'eau de cuisson des pâtes. Faites réduire le tout 3-5 min, ou jusqu'à ce que la sauce ait épaissi. Ajustez l'assaisonnement en sel et poivre. 
Finir et servir
4
  • Ajoutez les penne et la moitié du pecorino à la sauteuse. Faites réchauffer 1-2 min à feu moyen en remuant pour que les pâtes s’imprègnent de la sauce. 
  • Disposez la salade dans les assiettes (voir CONSEIL) et servez les penne aux légumes par-dessus.
  • Saupoudrez avec le reste de pecorino râpé et les pistaches concassées.

CONSEIL : Servez la salade dans un bol à part si vous ne l'aimez pas tiède.

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