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La Primavera : grenailles, burrata & haricots

La Primavera : grenailles, burrata & haricots

avec un pesto relevé & des amandes
Luce G.
Luce G.Mis à jour le August 05, 2026
Jusqu'à -85€ + une poêle offerte
Jusqu'à -85€ + une poêle offerte
683 kcal
24.3g
25 minutes
:
  • Fruits à coque
  • Amandes
  • Arachides
  • Lait (contient du lactose)
  • Graines de sésame
  • Fruits à coque
  • Peut contenir des traces d'allergènes

Pour vous, comme pour la planète, nous faisons tout notre possible pour vous proposer des légumes de saison issus de fournisseurs sélectionnés avec soin.

250 g

Grenailles

½ sachet(s)

Haricots verts

½ sachet(s)

Amandes grillées non salées

( )

¼ pièce(s)

Échalote

¼ pièce(s)

Citron

½ sachet(s)

Fromage râpé à l'italienne

()

½ pièce(s)

Gousse d'ail

½ sachet(s)

Salade

½ pièce(s)

Burrata

()

1 cs

Huile d'olive

½ cc

Vinaigre balsamique noir

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)2857 kJ
Énergie (kcal)683 kcal
Matières grasses37.8 g
dont acides gras saturés15 g
Glucides57.6 g
dont sucres8.5 g
Fibres alimentaires13.5 g
Protéines24.3 g
Cholestérol14.4 mg
Sel1.1 g
Trans Fat0.2 g
Potassium288.6 mg
Calcium78.9 mg
Iron1.2 mg
Casserole avec couvercle
Passoire
Mixeur plongeant
Saladier

Mise en place de chef !
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Portez une grande casserole d’eau salée à ébullition.
  • Lavez les grenailles, puis coupez-les en 2, voire en 4 pour les plus grosses. Équeutez les haricots verts et coupez-les en 2 tronçons de taille égale.
  • Concassez grossièrement les amandes. 

L'ASTUCE DU CHEF : Vous pouvez équeuter rapidement les haricots en les alignant et en les coupant au couteau. 

On se jette à l'eau
2
  • Baissez le feu sur moyen, ajoutez les grenailles, couvrez et laissez cuire 7-8 min.
  • Ajoutez les haricots verts et prolongez la cuisson de 6-7 min, ou jusqu'à ce que les grenailles et les haricots soient tendres. Égouttez, rincez à l’eau froide et réservez le tout sans couvercle.

L'ASTUCE DU CHEF : Pour contrôler la cuisson des pommes de terre, utilisez la pointe d'un couteau. Si elle s'enfonce sans forcer, les pommes de terre sont cuites.

L'art du pesto
3
  • Pendant ce temps, ciselez l'échalote très finement (vous l'utiliserez crue, dosez selon votre goût).
  • Coupez le citron en quartiers. Épluchez l'ail.
  • Placez le fromage, l'ail, les ⅔ de la salade et les amandes dans un récipient à bord haut. 
  • Pressez le jus de ¼ citron par personne, un généreux filet d'huile d'olive, du sel et du poivre. 
  • Réduisez le tout en pesto avec un mixeur plongeant. 

L'ASTUCE DU CHEF : Versez un peu d'eau froide si votre pesto est trop épais. 

Service pour la table 6 !
4
  • Égouttez puis coupez la burrata en deux. 
  • Dans un saladier, ajoutez les grenailles, les haricots verts, l’échalote (selon votre goût) et le pesto. 
  • Mélangez délicatement pour enrober le tout du pesto. 
  • Servez les légumes dans des assiettes creuses.
  • Parsemez avec le restant de salade et d'amandes
  • Placez une demi-burrata par personne par-dessus. Assaisonnez-la selon le goût avec un peu de vinaigre balsamique, du sel et du poivre.