Filet de porc, champignons à la crème et risotto
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Filet de porc, champignons à la crème et risotto

Filet de porc, champignons à la crème et risotto

avec des légumes sautés et du parmesan AOP

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Tags:
À faire rapidement
Allergènes :
Fruits à coque
Amandes
Lait (contient du lactose)
Noix de cajou

Référez-vous à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et allergènes

Temps total 45 minutes
Temps de préparation45 minutes
Difficulté Intermédiaire

Ingrédients

quantité

½ pièce(s)

Échalote

1 pièce(s)

Gousse d'ail

75 g

Riz pour risotto

5 g

Amandes effilées

(Contient: Fruits à coque, Amandes Peut contenir: Fruits à coque, Graines de sésame, Arachides)

25 g

Lardons fumés

½ pièce(s)

Escalope de jambon

65 g

Champignons de Paris

20 g

Pesto de champignons

(Contient: Lait (contient du lactose), Noix de cajou Peut contenir: Arachides, Fruits à coque, Céleri)

50 g

Crème liquide

200 g

Chou pointu et brocoli

(Peut contenir: Céleri)

1 tête(s)

Mini laitue romaine

½ sachet(s)

Vinaigrette de pesto

(Contient: Lait (contient du lactose))

1 pièce(s)

Parmigiano Reggiano AOP

(Contient: Lait (contient du lactose))

Ingrédients à avoir chez soi

300 ml

Bouillon de légumes

1 cs

Beurre

½ cs

Huile d'olive

selon le goût

Huile d'olive

selon le goût

Poivre et sel

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Valeurs nutritionnelles

Énergie (kcal)591 kcal
Énergie (kJ)2473 kJ
Matières grasses48.8 g
dont acides gras saturés17.77 g
Glucides14.71 g
dont sucres8.67 g
Protéines19.56 g
Sel4.07 g

Ustensiles

Casserole
Plat à four
Poêle
Bol

Instructions

Faire le risotto
1
  • Préchauffez le four à 200°C. Préparez le bouillon avec de l'eau chaude.
  • Hachez l'échalote.
  • Pressez ou émincez finement l'ail.
  • Faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne dans une casserole. Faites-y revenir le riz pour risotto, la moitié de l'ail et de l'échalote 1 minute à feu moyen-doux.
  • Ajoutez 1/3 du bouillon et laissez le riz l'absorber. Remuez régulièrement.
  • Dès que le bouillon a été absorbé, ajoutez un autre 1/3 de bouillon. Répétez l'opération avec le reste de bouillon.
Cuire le filet de porc
2
  • Faites chauffer une poêle à sec à feu moyen-vif et faites-y torréfier les amandes effilées jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Réservez hors de la poêle.
  • Dans la même poêle faites dorer les lardons 6 à 8 minutes. Réservez hors de la poêle.
  • Ajoutez l'huile d'olive dans la même poêle et faites-y dorer le filet de porc de tous les côtés 3 à 4 minutes. Salez et poivrez. Placez-le ensuite dans un plat à four et enfournez 10 à 14 minutes.
  • Coupez les champignons en lamelles.
Faire la sauce
3
  • Remettez la poêle du filet de porc sur feu moyen et faites-y revenir les champignons 6 à 8 minutes.
  • Ajoutez le pesto aux champignons des bois et faites cuire 2 minutes supplémentaires.
  • Ajoutez la crème liquide, baissez le feu et faites réduire 6 à 8 minutes.
Cuire les légumes
4
  • Faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne dans une poêle à feu moyen et faites-y revenir le reste de l'ail et de l'échalote 1 à 2 minutes.
  • Ajoutez le mélange de chou et de brocoli ainsi que 2 cs d'eau par personne. Faites sauter le tout 8 à 10 minutes. Salez et poivrez.
Préparer la salade
5
  • Coupez la salade en deux, ôtez le cœur dur et coupez-la en morceaux dans la longueur.
  • Dans un saladier, mélangez la vinaigrette au pesto avec un filet d'huile d'olive extra vierge. Ajoutez la salade, les lardons et les amandes effilées au saladier. Mélangez.
  • Lorsque le risotto est prêt, râpez la moitié du parmigiano reggiano au-dessus de la casserole et remuez bien.

CONSEIL: La quantité de bouillon nécessaire pour cuire le risotto dépend de la taille de votre casserole : ajoutez du bouillon si besoin.

Servir
6
  • Coupez le filet de porc en tranches et nappez-le de sauce aux champignons.
  • Servez le risotto dans des assiettes et râpez le reste du parmigiano reggiano par-dessus.
  • Servez avec le chou et les brocolis sautés et la salade.

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