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Festin de Papa : Gnocchi & poulet à l'italienne

Festin de Papa : Gnocchi & poulet à l'italienne

avec une sauce au pesto rosso & du pecorino
4.5(130)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
717 kcal
Protéines
40.2g protéines
Temps total
25 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Anhydride sulfureux et sulfites
  • Blé
  • Gluten
  • Arachides
  • Fruits à coque
  • Graines de sésame
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Lait (contient du lactose)
  • Gluten
  • Soja
  • Œuf
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ sachet(s)

Graines de courge

(Peut contenir : Arachides, Fruits à coque, Graines de sésame)

1 pièce(s)

Tomate

¼ sachet(s)

Persil

1 pièce(s)

Filet de poulet

(Peut contenir : Lait (contient du lactose), Gluten)

½ pot(s)

Crème épaisse

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ sachet(s)

Pesto rosso

(Contient: Anhydride sulfureux et sulfites)

150 g

Gnocchi

(Contient: Blé , Gluten Peut contenir : Fruits à coque, Lait (contient du lactose), Soja, Œuf)

½ sachet(s)

Pecorino râpé

(Contient: Lait (contient du lactose))

Ingrédients à avoir chez soi

25 ml

Bouillon de volaille

1 cs

Huile d'olive

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)2998 kJ
Énergie (kcal)717 kcal
Matières grasses33.2 g
dont acides gras saturés8.6 g
Glucides63.4 g
dont sucres7.5 g
Fibres alimentaires6.2 g
Protéines40.2 g
Sel4.7 g
Poêle avec couvercle
Mixeur plongeant

Instructions

Préparer
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette ! 
  • Faites vous aider par vos enfants pour réaliser cette recette.
  • Préparez le bouillon avec de l'eau chaude.
  • Faites chauffer une grande poêle à feu vif et faites-y griller les graines de courge à sec, jusqu'à ce qu'elles commencent à sauter. Réservez-les hors de la poêle (gardez-la pour les étapes suivantes).
Couper
2
  • Pendant ce temps, coupez les tomates en dés de 1 cm.
  • Aux enfants de jouer, faites-leur effeuiller le persil, puis ciselez-le finement.
  • Coupez les filets de poulet en dés de 2 cm.
Cuire la viande
3
  • Remettez la poêle à feu vif et faites-y chauffer un filet d'huile d'olive.
  • Ajoutez le poulet et faites le revenir 4-5 min, ou jusqu'à ce qu'il soit bien doré et cuit à cœur.
Faire la sauce
4
  • En attendant, dans un récipient à bords hauts, faites ajouter par les enfants la crème avec le pesto rosso et le bouillon. Mixez avec un mixeur plongeant. 
  • Vous pouvez aussi simplement mélanger les ingrédients ensemble si vous le souhaitez.
Terminer la cuisson
5
  • Ajoutez les gnocchi à la poêle et faites-les revenir 1-2 min à feu moyen-vif. Vous pouvez ajouter un filet d'huile d'olive pour éviter qu'ils ne collent entre eux.
  • Ajoutez les tomates et faites-les cuire 1 min.
  • Déglacez le contenu de la poêle avec la sauce préparée à l'étape 4.
  • Mélangez le poulet et la moitié du pecorino 2 min, ou jusqu'à ce que la sauce soit nappante et crémeuse. Poivrez.
Servir
6
  • Servez les gnocchi dans les assiettes.
  • Aux enfants de décorer les assiettes avec le reste de pecorino, du persil et de graines de courge.

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