Poulet & Colcannon aux lardons à l'irlandaise
garni de jus de viande & épinards
Difficulty:
Intermédiaire Allergènes:- Lait (contient du lactose)•
- Moutarde•
- Peut contenir des traces d'allergènes
Notre viande de porc est 100% origine France* et nos charcuteries origine UE.
*En cas de problème d'approvisionnement nous favorisons des fournisseurs européens de qualité équivalente.
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
½ paquet(s)
Lardons fumés
(Peut contenir : Moutarde)
1 pièce(s)
Cuisse de poulet
½ pot(s)
Crème épaisse
(Contient: Lait (contient du lactose))
Ingrédients à avoir chez soi
½ cs
Vinaigre balsamique noir
selon le goût
Poivre et sel
Énergie (kJ)4019 kJ
Énergie (kcal)961 kcal
Matières grasses58.9 g
dont acides gras saturés23.5 g
Glucides58.6 g
dont sucres7.5 g
Fibres alimentaires8.4 g
Protéines52 g
Sel1.5 g
Trans Fat0.1 g
Potassium1174 mg
Calcium28 mg
Iron1 mg
•Passoire
•Éplucheur
•Casserole avec couvercle
•Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
•Poêle
•Presse-purée
•Spatule
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Épluchez les pommes de terre et coupez-les en dés de taille égale.
- Ajoutez les pommes de terre, du sel et de l'eau à hauteur dans une casserole. Portez à ébullition et faites cuire 15-20 min. Contrôlez la cuisson avec la pointe d'un couteau.
- Égouttez et remettez-les dans la casserole à couvert.
- Ciselez finement l'oignon en fines demi-lunes.
- Faites chauffer une poêle à feu moyen-vif. Faites-y dorer les lardons, l'oignon et les cuisses de poulet (côté peau vers le bas) à sec 4-5 min.
- Disposez les cuisses de poulet sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, ou dans un plat à four.
- Enfournez-les 28-35 min, ou jusqu'à ce qu'elles soient cuites à cœur.
L’ASTUCE DU CHEF : Si votre poulet présente une odeur à l’ouverture, pas d’inquiétude : c’est lié à l’emballage qui préserve sa qualité. Laissez-le s’aérer un peu. Une fois cuits, il sera délicieux !
- Ciselez finement l’échalote.
- Ciselez l’ail.
- Au-dessus de la casserole de l'étape 1, après avoir lavé les épinards, déchirez-les grossièrement avec vos mains, ajoutez une noix de beurre et faites revenir le tout 2-3 min à feu moyen-doux, ou jusqu'à ce que les épinards flétrissent.
- Ajoutez l’ail et laissez cuire 1 min de plus.
- Versez la crème et réduisez le tout en purée avec un presse-purée hors du feu.
- Incorporez le mélange des lardons et mélangez. Couvrez jusqu’au service.
- Remettez la poêle avec les sucs à feu moyen-vif et ajoutez-y l’échalote. Faites-la dorer 1-2 min avant de déglacer avec ½ cs de vinaigre balsamique noir par personne.
- Incorporez la moutarde ainsi que 100 ml d’eau par personne (réduisez à 75 ml si vous êtes plus de 3 à table) et grattez bien la poêle avec une spatule pour décoller les sucs.
- Laissez réduire 4-5 min à feu moyen-doux en remuant régulièrement, ou jusqu’à obtenir une sauce onctueuse. Poivrez.
- Servez le colcannon aux lardons dans les assiettes (avec une noisette de beurre au centre si vous le souhaitez).
- Présentez le poulet à côté et arrosez l'ensemble de sauce à l'échalote.