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Crevettes croustillantes comme en Louisiane

Crevettes croustillantes comme en Louisiane

avec des frites & du coleslaw
4.5(1,4 k)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
1416 kcal
Protéines
24.6g protéines
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Œuf
  • Moutarde
  • Gluten
  • Blé
  • Crustacés
  • Céleri
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

250 g

Pommes de terre

½ sachet(s)

Paprika fumé en poudre

¼ pièce(s)

Citron

¼ sachet(s)

Ciboulette

¾ sachet(s)

Mayonnaise

(Contient: Œuf, Moutarde)

½ sachet(s)

Mélange de carotte, chou rouge et blanc

(Contient: Céleri, Peut contenir des traces d'allergènes)

½ sachet(s)

Chapelure panko

(Contient: Gluten, Blé )

½ paquet(s)

Crevettes

(Contient: Crustacés)

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Huile d'olive

½ cc

Moutarde

½ cc

Vinaigre balsamique blanc ou de riz

1 cs

Farine

½ pièce(s)

Œuf

5 cs

Huile de tournesol

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)5924 kJ
Énergie (kcal)1416 kcal
Matières grasses109.5 g
dont acides gras saturés14.5 g
Glucides78.8 g
dont sucres7.7 g
Fibres alimentaires9.2 g
Protéines24.6 g
Sel1.5 g
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Éplucheur
Râpe
Petit bol
Saladier
Poêle

Instructions

Préparer
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 210°C (190°C chaleur tournante).
  • Épluchez ou lavez bien les pommes de terre et coupez-les en frites de 1 cm. Épongez-les avec de l'essuie-tout. Répartissez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, arrosez avec un filet d'huile d'olive, ¼ sachet de paprika fumé par personne, du sel et du poivre et mélangez. 
  • Enfournez-les 30-35 min, ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres et dorées. Remuez à mi-cuisson.
Faire la sauce
2
  • Pendant que les frites cuisent, lavez bien le citron et prélevez-en le zeste avec une râpe fine, puis coupez-le en quartiers. 
  • Ciselez la ciboulette.
  • Dans un petit bol, mélangez ⅓ de la mayonnaise, quelques gouttes de jus de citron et une pointe de couteau de zestes (selon votre goût) ainsi que la ciboulette. Assaisonnez en sel et en poivre.
Faire le coleslaw
3
  • Mélangez le mélange de chou et de carotte avec le reste de la mayonnaise, la moutarde et le vinaigre balsamique blanc (ou de riz) dans un saladier.
  • Salez et poivrez, puis mélangez de nouveau jusqu’à obtenir un mélange homogène. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement en sel et en poivre si besoin.
Paner les crevettes
4
  • Dans une assiette creuse, mélangez la farine avec du sel. 
  • Dans une deuxième assiette, battez l'œuf. 
  • Dans une troisième, mélangez la chapelure panko avec une bonne pincée de sel et de poivre et ¼ sachet de paprika fumé par personne. 
  • Épongez les crevettes avec de l'essuie-tout. Trempez successivement chaque crevette dans la farine, puis dans l'œuf, et enfin dans la chapelure.

CONSEIL : Si vous êtes nombreux, trempez les crevettes dans l’œuf, mettez-les dans une boîte, puis secouez pour qu’elles soient recouvertes de panko.

Cuire les crevettes
5
  • Faites chauffer environ 2 mm d’huile de tournesol (environ 5 cs par personne) dans une grande poêle. Couvrez une assiette d’essuie-tout pour y déposer les crevettes après cuisson. 
  • Lorsque l’huile est chaude, faites revenir les crevettes 2-3 min de chaque côté, ou jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées. Réservez-les sur l’essuie-tout, salez et poivrez.
Servir
6
  • Répartissez les crevettes croustillantes dans les assiettes avec le coleslaw et les frites.
  • Servez la mayonnaise au citron sur le côté. 

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