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Club sandwich au poulet, avocat & bacon

Club sandwich au poulet, avocat & bacon

avec des frites et une mayonnaise au paprika
4.0(373)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
1097.8 kcal
Protéines
30.4g protéines
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Gluten
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

250 g

Grenailles rouges

0.99 cc

Paprika en poudre

½ pièce(s)

Filet de poulet

(Contient: Lait (contient du lactose), Gluten, Peut contenir des traces d'allergènes)

1 pièce(s)

Feuille de laurier

45 g

Poitrine de porc

2 tranche(s)

Pain de mie

½ pièce(s)

Tomate

50 g

Mayonnaise

¼ pièce(s)

Avocat

20 g

Salade

Ingrédients à avoir chez soi

½ pièce(s)

Œuf

1 cs

Huile de tournesol

½ cs

Beurre

½ cs

Huile d'olive

½ cs

Vinaigre balsamique noir

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kcal)1097.8 kcal
Énergie (kJ)4593.2 kJ
Matières grasses46.2 g
dont acides gras saturés11.5 g
Glucides52.7 g
dont sucres5.3 g
Fibres alimentaires7.7 g
Protéines30.4 g
Sel1 g
Casserole
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Bol
Petit bol
Saladier

Instructions

Préparer
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 220°C (ou 200°C chaleur tournante). Portez une casserole d'eau à ébullition pour les œufs et sortez le beurre du réfrigérateur.
  • Épluchez ou lavez les pommes de terre, puis taillez-les en frites de 1 cm d'épaisseur.
  • Sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, mélangez-les avec un filet d'huile de tournesol et 1 cc de paprika par personne. Salez. Laissez la moitié de la plaque libre pour le lard. Enfournez les frites 30-40 minutes. Remuez à mi-cuisson.
Cuire l'oeuf et le poulet
2
  • Avec une cuillère, plongez délicatement les œufs dans la casserole d'eau et faites-les cuire 10 minutes. Passez ensuite les œufs sous l'eau froide. Écalez-les, puis coupez-les en rondelles égales.
  • Mettez le poulet dans une autre casserole avec le laurier. Salez et poivrez. Ajoutez de l’eau froide à hauteur et portez à ébullition. Puis, couvrez et laissez cuire à feu moyen-doux 10 minutes.
  • Coupez ensuite le poulet en longues et fines tranches.
Enfourner
3
  • Séparez les tranches de lard et disposez-les sur la plaque à côté des frites.
  • Enfournez-les 8-10 minutes jusqu'à ce qu'elles soient bien croustillantes.
  • Si vous n’avez pas de grille-pain, mettez les tranches de pain de mie sur une autre plaque et enfournez-les 3-5 minutes.

CONSEIL: Pour le lard, utilisez une deuxième plaque si vous êtes nombreux à table.

Couper
4
  • Coupez la moitié de la tomate en fines tranches. Coupez l’autre moitié en quartiers.
  • Dans un petit bol, mélangez la mayonnaise avec 1/2 cc de paprika par personne.
  • Coupez l'avocat en deux et retirez le noyau. Coupez la chair en cubes et retirez-les à l'aide d'une cuillère. Mettez-les dans un bol et écrasez-les avec une fourchette. Salez et poivrez.
Assembler
5
  • Étalez une fine couche de beurre sur une première tranche de pain. Posez le lard et les rondelles d’œuf dessus.
  • Étalez l’avocat écrasé sur une deuxième tranche. Posez-la par-dessus les œufs et le lard. Ajoutez une fine couche de salade.
  • Étalez une couche de mayonnaise sur une troisième tranche. Posez-la sur la salade. Placez les rondelles de tomates par-dessus. Salez et poivrez, puis ajoutez le poulet.
  • Étalez à nouveau un peu de mayonnaise sur une dernière tranche et recouvrez pour fermer le sandwich.
Finir et servir
6
  • Mélangez dans un saladier huile d’olive et vinaigre balsamique. Salez et poivrez. Ajoutez tout ce que vous n’avez pas pu mettre dans le sandwich pour faire une salade. Mélangez.
  • Maintenez fermement le sandwich et coupez-le en triangles (utilisez des cure-dents si vous en avez). Puis, disposez-les dans les assiettes, côté garni vers le haut.
  • Comptez deux triangles par personne. Servez les frites et la salade à côté.

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