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Penne au porc à la crème & tomates

avec de la courgette & du paprika
Emeline S.
Emeline S.Mis à jour le November 19, 2025
Jusqu'à 85€ offerts + Apéro offert tout l’été
Calories
776 kcal
Protéines
44.7g protéines
Temps total
25 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Blé
  • Gluten
  • Anhydride sulfureux et sulfites
  • Lait (contient du lactose)
  • Moutarde
  • Soja
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ pièce(s)

Oignon

1 pièce(s)

Gousse d'ail

1 pièce(s)

Tomate

½ pièce(s)

Courgette

1 pièce(s)

Tranches de carré de porc

90 g

Penne

(Contient : Blé , Gluten Peut contenir : Moutarde, Soja)

⅓ sachet(s)

Paprika en poudre

(Contient : Anhydride sulfureux et sulfites)

¼ sachet(s)

Épices italiennes

½ paquet(s)

Crème liquide

(Contient : Lait (contient du lactose))

10 g

Pecorino râpé

(Contient : Lait (contient du lactose))

Non inclus dans la livraison

½ cs

Huile d'olive

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3245 kJ
Énergie (kcal)776 kcal
Matières grasses29.8 g
dont acides gras saturés14 g
Glucides82 g
dont sucres16.9 g
Fibres alimentaires3.8 g
Protéines44.7 g
Sel1.3 g
Trans Fat0.1 g
Potassium66.5 mg
Calcium10.5 mg
Iron0.2 mg
Casserole
Sauteuse

Instructions

Couper les légumes
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Portez une casserole d'eau salée à ébullition pour les penne.
  • Émincez l’oignon et ciselez l’ail.
  • Coupez les tomates en petits dés de 1 cm.
  • Coupez la courgette en fines demi-lunes.
  • Coupez le porc en dés de 1,5 cm.
2
  • Faites cuire les penne 12-14 minutes. Égouttez-les et réservez-les.
  • Pendant ce temps, faites chauffer un filet d'huile d’olive à feu moyen dans une sauteuse. Faites-y revenir l'oignon et l'ail 2 minutes.
  • Ajoutez la courgette, les tomates et 1 cc de paprika par personne. Faites revenir 3-4 minutes.
3
  • Ajoutez le porc et 1 cc d'épices italiennes (ça pique ! Dosez selon votre goût ) par personne à la sauteuse. Faites cuire 5-6 minutes.
  • Ajoutez la crème liquide, la moitié du pecorino et faites cuire 2 minutes de plus. Salez et poivrez.
4
  • Servez les penne dans les assiettes, puis versez la sauce, les légumes et le porc par-dessus.
  • Saupoudrez avec le pecorino restant.

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