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Pâtes au pesto, courgettes et mozzarella de bufflonne

Pâtes au pesto, courgettes et mozzarella de bufflonne

Avec de la roquette et du persil
4.5(31)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
925 kcal
Protéines
29g protéines
Temps total
25 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Gluten
  • Blé
  • Fruits à coque
  • Noix de cajou
  • Soja
  • Moutarde
  • Lupin
  • Œuf
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Arachides
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ pièce(s)

Oignon jaune

1 pièce(s)

Gousse d'ail

½ pièce(s)

Courgette

7.5 g

Persil plat

½ pièce(s)

Mozzarella di Bufala

(Contient: Lait (contient du lactose))

90 g

Conchiglie

(Contient: Gluten, Blé Peut contenir : Soja, Moutarde, Lupin, Œuf)

40 g

Pesto vert alla genovese

(Contient: Lait (contient du lactose), Fruits à coque, Noix de cajou Peut contenir : Arachides)

20 g

Roquette

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile d'olive

½ cs

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

½ cs

Huile d'olive vierge extra

¼ cc

Sel

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3868 kJ
Énergie (kcal)925 kcal
Matières grasses52 g
dont acides gras saturés14.5 g
Glucides82 g
dont sucres12.8 g
Protéines29 g
Sel1.1 g
Casserole avec couvercle
Bol
Papier aluminium
Poêle

Instructions

Voorbereiden
1

Portez une grande quantité d’eau à ébullition dans la casserole pour les conchiglie. Émincez l’oignon et écrasez l’ail ou hachez-le finement. Coupez la courgette en grosses rondelles de 1 cm d’épaisseur. Ciselez le persil frisé. Déchirez la mozzarella de buff lonne en gros morceaux.

Conchiglie koken
2

Faites cuire les conchiglie14 à 16 minutes à couvert. Ensuite, égouttez-les et réservez-les sans couvercle.

Pesto maken
3

Dans le bol, mélanger le pesto et le persil ainsi que, par personne, 1/2 cs de vinaigre de vin rouge, 1/2 cs d’huile d’olive vierge extra et 1/4 cc de sel. Poivrez.

Courgette bakken
4

Faites chauffer 1/2 cs d’huile d’olive par personne dans la poêle à feu vif et faites cuire les courgettes 2 minutes de chaque côté. Salez et poivrez. Réservez-les ensuite dans une feuille d’aluminium.

Pasta afmaken
5

Faites à nouveau chauff er 1/2 cs d’huile d’olive par personne dans la même poêle et faites revenir l’oignon et l’ail2 à3 minutes à feu moyen-vif. Ajoutez les conchiglie et le pesto, puis mélangez bien. Déchirez grossièrement la majeure partie de la roquette au-dessus de la poêle, coupez le feu et incorporez la saladeaux pâtes.

Serveren
6

Servez les pâtes et disposez les courgettes à côté. Présentez la mozzarella sur les conchiglie et garnissez le tout avec le reste de la roquette.

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