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Bavette sauce hoisin qui claque

Bavette sauce hoisin qui claque

avec une salade carotte-concombre
Ines P.
Ines P.Mis à jour le June 29, 2026
Jusqu'à 85€ offerts + Apéro offert tout l’été
Jusqu'à 85€ offerts + Apéro offert tout l’été
Calories
688 kcal
Protéines
30.1g protéines
Temps total
25 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Graines de sésame
  • Soja
  • Blé
  • Gluten
  • Poisson
  • Moutarde
  • Céleri
  • Gluten
  • Lait (contient du lactose)
  • Œuf
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

120 g

Bavette de bœuf

(Peut contenir : Moutarde, Céleri, Gluten, Lait (contient du lactose), Œuf)

75 g

Riz

½ pièce(s)

Carotte

½ pièce(s)

Mini concombre / Concombre

¼ pièce(s)

Citron

½ sachet(s)

Coriandre

½ sachet(s)

Sauce soja au sésame

(Contient : Graines de sésame, Soja, Blé , Gluten)

¼ sachet(s)

Sauce poisson

(Contient : Poisson)

½ sachet(s)

Sauce hoisin

(Contient : Soja)

Non inclus dans la livraison

½ cc

Beurre

1 cc

Vinaigre balsamique blanc ou de riz

1 cs

Huile d'olive

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)2877 kJ
Énergie (kcal)688 kcal
Matières grasses25.4 g
dont acides gras saturés6.1 g
Glucides85.1 g
dont sucres18 g
Fibres alimentaires6.1 g
Protéines30.1 g
Sel5.7 g
Potassium293.5 mg
Calcium31.7 mg
Iron1.7 mg
Casserole avec couvercle
Râpe
Éplucheur
Saladier
Poêle

Instructions

Rice & shine
1
  • Sortez les bavettes du réfrigérateur.
  • Faites fondre le beurre à feu moyen dans une casserole et faites-y revenir le riz 2-3 min, ou jusqu’à ce qu’il devienne translucide.
  • Ajoutez 180 ml d’eau par personne et laissez cuire à feu doux 10-12 min, ou jusqu’à ce que l’eau soit totalement absorbée.
  • Assaisonnez-le avec 1 cc de vinaigre de riz (ou de vinaigre balsamique blanc) par personne et réservez-le à couvert.
Plouf ! Dans la marinade !
2
  • Pendant ce temps, épluchez la carotte et le concombre, puis taillez des rubans avec un éplucheur.
  • Lavez bien le citron et prélevez-en le zeste avec une râpe fine. Coupez-le en quartiers.
  • Effeuillez et ciselez la coriandre.
  • Faites une marinade dans un saladier en mélangeant la moitié de la sauce soja au sésame avec, par personne : ¼ sauce poisson, le jus de ¼ citron, et une pincée de zestes (selon votre goût).
  • Ajoutez la carotte et le concombre, la moitié de la coriandre et laissez-les mariner jusqu'au service. 
Sauce qui peut !
3
  • Faites chauffer un petit filet d’huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen-vif.
  • Épongez la viande avec de l’essuie-tout, puis salez et poivrez-la.
  • Quand l’huile est bien chaude, faites cuire la viande 2-3 min de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
  • Versez la sauce hoisin et le reste de la sauce soja au sésame dans la poêle, puis mélangez pour en recouvrir la viande. Réservez hors de la poêle.

L'ASTUCE DE WHOOGY'S : Une minute de plus = cuisson plus à point. À vous de voir.

Dress to impress
4
  • Mélangez le riz avec le reste de la coriandre et une pincée de zestes de citron, puis tassez-le bien dans un petit bol par personne.
  • Pour faire des jolis dômes : posez une assiette à l'envers sur chaque bol, saisissez fermement l'assiette et le bol en les retournant. Soulevez doucement le bol.
  • Coupez la viande en fines tranches dans le sens inverse de ses fibres.
  • Servez la bavette et la salade de carotte et concombre à côté du riz. Nappez la viande de la sauce restante de la poêle. Wow, ça c'est une recette rapide et gourmande !

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