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1 pièce
Gousse d'ail
600 g
Courge butternut
(Peut contenirCéleri)⅖ sachet
Cumin en poudre
⅖ sachet
Épices italiennes
170 g
Quinoa
20 g
Noisettes grillées
1 pièce
Oignon rouge
50 g
Feta
(ContientLait (contient du lactose))10 g
Aneth et menthe
20 g
Olives Leccino dénoyautées
1 pièce
Citron jaune
50 g
Sauce yaourt-tahini
350 ml
Bouillon de légumes
4.5 cs
Huile d'olive
1 cc
Beurre
1.5 cc
Cassonade
selon le goût
Poivre et sel
CONSEIL: Torréfier les noisettes permet d'exalter leurs saveurs.
CONSEIL: Si vous préférez les plats moins citronnés, réduisez la quantité de zeste et de jus utilisée.