Skip to main content
Purée de patates douce et cubes de fromage aux herbes

Purée de patates douce et cubes de fromage aux herbes

Avec de la mâche, de la roquette et des noix de pécan
4.0(99)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
630 kcal
Protéines
18g protéines
Temps total
30 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Fruits à coque
  • Noix de pécan
  • Lait (contient du lactose)
  • Céleri
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Arachides
  • Graines de sésame
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

100 g

Pommes de terre à chair fondante

200 g

Patate douce

10 g

Noix de pécan

(Contient: Fruits à coque, Noix de pécan Peut contenir : Arachides, Graines de sésame)

1 pièce(s)

Oignon rouge

1 pièce(s)

Tomate

40 g

Dés de fromage aux herbes

(Contient: Lait (contient du lactose))

30 g

Roquette et mâche

(Contient: Céleri)

Ingrédients à avoir chez soi

400 ml

Cube de bouillon de légumes

½ cs

Huile d'olive

½ cs

Moutarde

filet(s)

Lait

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)2636 kJ
Énergie (kcal)630 kcal
Matières grasses26 g
dont acides gras saturés9.8 g
Glucides73 g
dont sucres22 g
Fibres alimentaires11 g
Protéines18 g
Sel1.7 g
Casserole avec couvercle
Poêle
Planche à découper
Couteau à fruits
Presse-purée
Assiette

Instructions

Cuire les pommes de terre et les patates douces
1

Préparez le bouillon dans la casserole pour la purée. Pesez les pommes de terre et les patates douces. Lavez ou épluchez-les, puis coupez-les en gros morceaux. Faites-les cuire dans le bouillon 12 à 15 minutes à couvert. Ensuite, égouttez en conservant un peu de bouillon et réservez sans couvercle.

Griller
2

Pendant ce temps, concassez les noix de pécan. Faites chauffer la poêle à feu vif et grillez-y les noix de pécan à sec. Réservez hors de la poêle.

Cuire l'oignon rouge
3

Taillez l’oignon rouge en demi-rondelles. Faites chauffer l’huile d’olive dans la même poêle et faites-le cuire 6 à 8 minutes à feu moyen. Salez et poivrez. Coupez la tomate en petits dés.

Préparer la purée
4

Écrasez les pommes de terre et les patates douces au presse-purée pour obtenir une purée épaisse. Ajoutez la moutarde ainsi qu’un filet de lait ou de bouillon pour plus d’onctuosité. Salez et poivrez.

Mélanger
5

Incorporez l’oignon rouge et la moitié des cubes de fromage à la purée. Réchauffer éventuellement un peu plus pour que les cubes de fromage fonde. Incorporez ensuite les dés de tomate ainsi que la roquette et la mâche.

Servir
6

Servez la purée sur les assiettes, puis garnissez avec le reste des cubes de fromage et les noix de pécan.

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes