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Salade panzanella aux croûtons

Salade panzanella aux croûtons

2 portions
4.5(14)
Jusqu’à 85€ offerts + 2 mois de chocolat offerts
Calories
493 kcal
Protéines
13.3g protéines
Temps total
15 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Gluten
  • Blé
  • Lait (contient du lactose)
  • Œuf
  • Œuf
  • Fruits à coque
  • Graines de sésame
  • Lait (contient du lactose)
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
/ pour 2 personnes

2 pièce(s)

Petit pain

(Contient : Gluten, Blé Peut contenir : Œuf, Fruits à coque, Graines de sésame, Lait (contient du lactose))

1 pièce(s)

Concombre

1 sachet(s)

Basilic

100 g

Tomates semi-séchées

80 g

Salade

40 g

Copeaux de grana padano AOP

(Contient : Lait (contient du lactose), Œuf)

50 g

Olives Kalamata dénoyautées

Non inclus dans la livraison

2.5 cs

Huile d'olive

1 cs

Vinaigre balsamique noir

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kcal)493 kcal
Énergie (kJ)2064 kJ
Matières grasses31.7 g
dont acides gras saturés7.5 g
Glucides35.6 g
dont sucres9.3 g
Fibres alimentaires5 g
Protéines13.3 g
Sel2.6 g
Bol
Poêle
Saladier

Instructions

1
  • Déchirez (ou coupez) les pains en petits morceaux et mélangez-les dans un bol avec un généreux filet d'huile d’olive, du sel et du poivre.
  • Dans une poêle, à feu moyen-vif, faites cuire les croûtons 6-8 min, ou jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants.
2
  • Pendant ce temps, coupez le concombre en demi-lunes ou en rondelles.
  • Effeuillez et ciselez ou déchirez le basilic.
  • Coupez les tomates séchées en petits morceaux.
3
  • Dans un saladier, faites une vinaigrette en mélangeant un filet d’huile d’olive et de vinaigre balsamique avec du sel et du poivre.
  • Ajoutez les tomates, le concombre, la salade, le basilic, les croûtons et la moitié des copeaux de grana padano au moment de servir et mélangez bien.
4
  • Servez la panzanella dans les assiettes.
  • Ajoutez les olives par-dessus et parmersez du reste de copeaux de grana padano.

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