Apéro Foot : roulés saucisse & crudités
environ 25 roulés | 4 portions4.0(27)
Calories
:
1183 kcalProtéines
:
39.9g protéinesTemps total
:
40 minutesDifficulty
:
FacileAllergènes:
- Gluten
- Blé
- Lait (contient du lactose)
- Anhydride sulfureux et sulfites
- Moutarde
- Peut contenir des traces d'allergènes
Pour une soirée match réussie, rien de tel qu’un plateau apéro à déguster entre supporters devant la TV. Préparez en deux temps trois mouvements des roulés à la saucisse prêts à être dévorés entre deux actions palpitantes. Servez-les avec des crudités à tremper dans du ketchup ou une sauce blanche pour un apéro gagnant.
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
Ingrédients
/ pour 2 personnes
1 pièce(s)
Pâte à tarte
(Contient: Gluten, Blé , Lait (contient du lactose))
3 pièce(s)
Saucisse de Toulouse
1 pièce(s)
Carotte
1 pièce(s)
Concombre
1 pot(s)
Fromage frais aux herbes
(Contient: Lait (contient du lactose) Peut contenir : Anhydride sulfureux et sulfites, Moutarde)
1 pot(s)
Yaourt à la grecque
(Contient: Lait (contient du lactose))
2 sachet(s)
Ketchup
Ingrédients à avoir chez soi
2 cc
Moutarde
selon le goût
Poivre et sel
Ustensiles
•Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
•Bol
•Éplucheur
Instructions
1
- Préchauffez le four à 220°C (200°C chaleur tournante).
- Déroulez la pâte, puis coupez-la en 3 tiers. Tartinez chaque morceau d’un peu de moutarde en laissant une bordure de 2 cm.
- Placez une saucisse au centre de chaque tiers de pâte. Rabattez le côté pointu sur la saucisse puis roulez-la fermement sur elle-même afin que la pâte la recouvre entièrement.
- Rabattez les bords, et soudez bien la pâte pour qu’elle ne s’ouvre pas à la cuisson.
2
- Avec un couteau bien aiguisé, coupez les boudins en tronçons de 2-3 cm et disposez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé en les espaçant de quelques cm. Badigeonnez chaque roulé d’un peu de lait.
- Enfournez les roulés 25 min ou jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
3
- Pendant ce temps, épluchez la carotte.
- Coupez-la ainsi que le concombre en 2 dans la longueur, puis en 2 dans l’épaisseur. Coupez chaque quart en longs bâtonnets de 1 cm d'épaisseur.
- Dans un bol, mélangez le fromage frais aux herbes avec le yaourt. Salez légèrement et poivrez.
4
- Servez tous les éléments sur la table.
- Dégustez en trempant les roulés dans le ketchup et les crudités dans la sauce blanche.
