Le Cowboy Burger : bœuf, œuf & bacon
avec ses crispy potatoes & son duo de sauces
Protéines:
49.8g protéines Difficulty:
Intermédiaire Allergènes:- Lait (contient du lactose)•
- Œuf•
- Blé •
- Moutarde•
- Graines de sésame•
- Fruits à coque•
- Peut contenir des traces d'allergènes
Bœuf, porc, poulet, agneau... Nos viandes sont 100% origine France*, et nos charcuteries origine UE. *En cas de problème d'approvisionnement nous favorisons des fournisseurs européens de qualité équivalente.
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
¼ paquet(s)
Tranches de poitrine fumée
½ paquet(s)
Viande hachée au bœuf
1 pièce(s)
Pain burger brioché aux graines
(Contient: Graines de sésame, Fruits à coque, Peut contenir des traces d'allergènes, Lait (contient du lactose), Œuf, Blé )
½ sachet(s)
Mayonnaise
(Contient: Œuf, Moutarde)
Ingrédients à avoir chez soi
½ cs
Vinaigre de vin rouge ou de cidre
selon le goût
Poivre et sel
Énergie (kJ)5543 kJ
Énergie (kcal)1325 kcal
Matières grasses69.6 g
dont acides gras saturés15 g
Glucides70.4 g
dont sucres23.5 g
Fibres alimentaires11.6 g
Protéines49.8 g
Sel4.3 g
Trans Fat0.1 g
Potassium66.5 mg
Calcium8.8 mg
•Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
•Poêle
•Grand bol
•Saladier
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Préchauffez le four à 220°C (200°C chaleur tournante).
- Lavez bien ou épluchez les pommes de terre, coupez-les en potatoes de 1 cm de large. Placez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.Arrosez-les d'un filet d’huile d'olive, salez, poivrez et mélangez bien.
- Enfournez-les 25-35 min dans la partie haute du four, ou jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes. Remuez à mi-cuisson.
L’ASTUCE DU CHEF : Contrôlez la cuisson des pommes de terre selon la puissance de votre four.
- Pendant ce temps, coupez grossièrement la sucrine en lanières et coupez le concombre en fines demi-lunes.
- Coupez l’oignon en deux, puis en demi-rondelles.
- Faites chauffer une poêle à sec et à feu moyen-vif. Faites-y dorer la poitrine fumée 3-5 min, ou jusqu’à ce qu’elle soit dorée et croustillante. Réservez hors de la poêle (et conservez cette dernière pour l'étape 4).
- Coupez la moitié de la poitrine fumée en fines lanières pour la salade.
L'ASTUCE DU CHEF : Il se peut que les premières feuilles de votre sucrine soient légèrement déshydratées ; retirer-les avant de les consommer.
- Mettez le bœuf haché dans un grand bol. Salez et poivrez-le généreusement.
- Mélangez bien avec vos mains, puis pressez et façonnez-le en steaks (un par personne) d'environ 2 cm d'épaisseur.
- Faites chauffer le beurre dans une autre poêle. Faites-y revenir l’oignon 2 min à feu moyen. Ajoutez le steak haché et faites-le cuire 4-5 min de chaque côté.
- En attendant, faites chauffer un filet d’huile d’olive dans la poêle de la poitrine fumée et faites-y cuire un œuf au plat par personne.
L'ASTUCE DU CHEF : Ajustez le temps de cuisson selon votre goût : prolongez-le par exemple pour un steak bien cuit.
- Enfournez les pains burger lorsqu'il reste de 2-3 min de cuisson aux pommes de terre.
- Faites une vinaigrette en mélangeant le miel avec la moutarde, un filet d’huile d’olive et de vinaigre dans un saladier. Salez et poivrez.
- Juste avant de servir, mélangez-y la sucrine, le concombre et les morceaux de poitrine fumée.
- Rectifiez l'assaisonnement selon votre goût.
- Ouvrez les pains burger. Disposez un peu de mayonnaise sur la base, le steak haché et les oignons par-dessus.
- Ajoutez l'œuf au plat, puis le reste de poitrine fumée. Étalez un peu de ketchup sur le pain du haut et refermez le burger.
- Servez les burgers avec les potatoes, le reste de mayonnaise et de ketchup ainsi que la salade.