Laksa aux crevettes & coco
avec du curry rouge & de la cébette
Protéines:
23.3g protéines Difficulty:
Intermédiaire Allergènes:- Arachides•
- Blé •
- Crustacés•
- Soja•
- Fruits à coque•
- Peut contenir des traces d'allergènes
La laksa est une soupe du Sud-Est de l’Asie composée de nouilles. Elle est riche et complète, à base de crevettes au lait de coco et est parfumée de curry ainsi que de cébette. Cette recette est principalement consommée en Malaisie, en Indonésie et à Singapour.
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
½ pot(s)
Beurre de cacahuètes
(Contient: Fruits à coque, Peut contenir des traces d'allergènes, Arachides)
50 g
Nouilles de blé
(Contient: Blé )
80 g
Crevettes
(Contient: Crustacés)
10 ml
Sauce soja
(Contient: Soja, Blé )
Ingrédients à avoir chez soi
selon le goût
Poivre et sel
Énergie (kJ)2676 kJ
Énergie (kcal)639 kcal
Matières grasses34.9 g
dont acides gras saturés17.5 g
Glucides55.9 g
dont sucres11.6 g
Fibres alimentaires6.3 g
Protéines23.3 g
Sel2.9 g
•Râpe
•Éplucheur
•Casserole
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Lavez bien le citron et prélevez-en le zeste avec une râpe fine, puis coupez-le en deux.
- Épluchez la carotte, puis taillez-la en rubans avec un éplucheur. Terminez au couteau lorsque cela devient fastidieux.
- Ciselez le blanc et le vert de la cébette séparément.
- Faites bouillir de l'eau dans une petite casserole ou une bouilloire.
- Faites chauffer un filet d'huile de tournesol dans une autre casserole à feu moyen-vif. Ajoutez-y ¼ sachet de curry par personne (ça pique ! Dosez-le selon votre goût) et le blanc de la cébette. Faites-les cuire quelques secondes en remuant.
- Ajoutez le lait de coco, 200 ml d'eau bouillante par personne (réduisez à 150 ml par personne si vous êtes plus de 3 à table), le beurre de cacahuètes, une pincée de sucre et la carotte. Portez à ébullition.
- Ajoutez 50 g de nouilles par personne (attention à bien respecter la quantité indiquée), remuez pour les délier et laissez cuire 1 min (voir CONSEIL).
- Ajoutez les crevettes et le vert de la cébette, remuez bien, puis faites cuire 3-4 min, ou jusqu'à ce que les nouilles soient tendres, les crevettes cuites et la sauce légèrement crémeuse.
- Incorporez un filet de jus de citron ainsi que, par personne : 1 cc de zestes et 1 cs de sauce soja. Ajustez l'assaisonnement selon votre goût.
CONSEIL : Ajoutez un filet d'eau si les pâtes absorbent trop la sauce.
- Répartissez la laksa dans des grands bols ou des assiettes creuses.
- Servez-la avec le reste des quartiers de citron.