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Galette façon spanakopita & salade

Galette façon spanakopita & salade

avec de la feta, de l’aneth, du poireau et une salade
4.0(379)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
290.9 kcal
Protéines
8.5g protéines
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Céleri
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ pièce(s)

Tête d'ail

½ pièce(s)

Oignon

½ pièce(s)

Poireau

5 g

Aneth

(Contient: Céleri, Peut contenir des traces d'allergènes)

50 g

Feta AOP

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ pièce(s)

Pâte à tarte

75 g

Épinards

¼ sachet(s)

Origan séché

½ pièce(s)

Carotte

20 g

Salade

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile d'olive

¾ cs

Vinaigre balsamique noir

½ cc

Moutarde

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kcal)290.9 kcal
Énergie (kJ)1217.2 kJ
Matières grasses21.7 g
dont acides gras saturés8.2 g
Glucides13.1 g
dont sucres10.7 g
Fibres alimentaires4.8 g
Protéines8.5 g
Sel1.1 g
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Sauteuse
Râpe
Saladier

Instructions

Préparer
1
  • Préchauffez le four à 200°C. 
  • Pressez ou émincez finement l’ail.
  • Coupez l’oignon en lamelles.
  • Coupez le poireau en fines demi-rondelles. 
  • Ciselez finement l’aneth.
  • Émiettez la feta avec vos mains ou coupez-la en petits morceaux.
Cuire les légumes
2
  • Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une sauteuse à feu moyen-vif. Faites-y revenir l’oignon et les poireaux 5 à 7 minutes.
  • Pendant ce temps, étalez la pâte feuilletée sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
Finir de cuire
3
  • Déglacez avec 1 cc de vinaigre balsamique blanc par personne (ou du vin blanc si vous en avez).
  • Ajoutez les épinards, l'ail et l'origan, puis poursuivez la cuisson 1 à 2 minutes. Ajoutez au besoin les épinards en plusieurs fois. Salez et poivrez.
  • Hors du feu, ajoutez la feta et 2/3 de l’aneth aux légumes.

CONSEIL: La feta étant déjà salée, attention à ne pas ajouter trop de sel.

Enfourner la galette
4
  • Badigeonnez le centre de la pâte feuilletée avec un trait d’huile d’olive, puis placez les légumes au milieu en laissant un bord d’environ 2 cm. Répartissez uniformément les légumes.
  • Repliez les bords de pâte sur les légumes de façon à former une galette ronde. 
  • Enfournez 13 à 16 minutes, jusqu’à ce que la pâte feuilletée soit dorée.
Assaisonner la salade
5
  • Pendant ce temps, épluchez puis râpez finement la carotte. 
  • Dans un saladier, mélangez par personne, 1 cs d’huile d’olive, ½ cs de vinaigre balsamique et 1/2 cc de moutarde. Ajoutez le reste d’aneth, salez et poivrez.
  • Juste avant de servir, ajoutez le mesclun et la carottes râpée. Mélangez bien.
Servir
6
  • Coupez la galette en parts.
  • Servez la salade dans les assiettes.
  • Placez les parts de galette à côté.

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