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Menu enfant : crumble aubergine-chèvre & tomates

Menu enfant : crumble aubergine-chèvre & tomates

pour 2 enfants | avec une pomme
5.0(4)
Hania L.
Hania L.Mis à jour le July 24, 2026
Jusqu'à 85€ offerts + Apéro offert tout l’été
Jusqu'à 85€ offerts + Apéro offert tout l’été
Calories
651 kcal
Protéines
15.8g protéines
Temps total
45 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Gluten
  • Blé
  • Lait (contient du lactose)
  • Lait (contient du lactose)
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Céleri
  • Anhydride sulfureux et sulfites

Une seule recette, deux versions ! Suivez les étapes pour les grands et lisez les passages en violet pour vos mini-gourmets. Résultat : un seul temps de cuisine et deux assiettes qui plaisent à tout le monde. Dites adieu aux « moi j’en veux pas » !

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
/ pour 2 personnes

1 pièce(s)

Aubergine

1

Tomates cerises

1 pièce(s)

Oignon

1 sachet(s)

Chapelure panko

(Contient : Gluten, Blé )

1 paquet(s)

Chair de tomates

1 pièce(s)

Fromage de chèvre frais

(Contient : Lait (contient du lactose) Peut contenir : Lait (contient du lactose))

2 pièce(s)

Pomme

(Peut contenir : Céleri, Anhydride sulfureux et sulfites)

Non inclus dans la livraison

2 cc

Huile d'olive

2 cc

Sucre

40 g

Beurre

2 cs

Farine

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)2722 kJ
Énergie (kcal)651 kcal
Matières grasses33.5 g
dont acides gras saturés18.4 g
Glucides71.9 g
dont sucres38.7 g
Protéines15.8 g
Sel1 g
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Saladier

Instructions

Pro du couteau
1
  • Petits et grands aux fourneaux ! Vous pouvez inviter vos enfants à vous aider dans la préparation de leur repas en même temps que le vôtre.
  • Préchauffez le four à 220°C (200°C chaleur tournante).
  • Coupez l’aubergine en dés de 1 cm et les tomates cerises en deux.
  • Ciselez finement l'oignon
Un tour au four
2
  • Sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, mélangez l’aubergine, l’oignon et la moitié des tomates cerises avec un généreux filet d’huile d’olive, 4 cs d’eau et 1 cc de sucre. Salez et poivrez. 
  • Enfournez-les 25-27 min dans la partie haute du four, ou jusqu’à ce que l’aubergine soit légèrement dorée et fondante.
  • Remuez à mi-cuisson. 

L'ASTUCE DU CHEF : Prolongez le temps de cuisson si nécessaire pour que l'aubergine soit bien cuite.

La main à la pâte
3
  • Dans un saladier, mélangez du bout des doigts la chapelure, ainsi que 40 g de beurre froid, 2 cs de farine, du sel et du poivre 2 min, ou jusqu'à obtenir un mélange sableux dans lequel le beurre est bien incorporé.
  • Badigeonnez un plat à four rectangulaire, plus long que haut (de 20 à 22 cm de longueur) avec un petit filet d'huile d'olive.
  • Déposez les légumes cuits au four au fond du plat. Ajoutez-y la chair de tomates et 1 cc de sucre. Mélangez le tout, puis émiettez le fromage de chèvre par-dessus.
  • Saupoudrez du crumble. Enfournez le tout 20-25 min, ou jusqu'à ce que le crumble soit doré.
Ça sort du four
4
  • Coupez les pommes en quartiers. 
  • Coupez le crumble en parts.
  • Répartissez le reste des tomates cerises dans les assiettes avec un filet d'huile d'olive et du sel. 
  • Disposez une part de crumble à côté.
  • Servez les quartiers de pommes en dessert. 

L'ASTUCE DU CHEF : Si vous n'êtes pas pressé(e), attendez un peu avant de servir le crumble afin que les parts se tiennent mieux.

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