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Avocat en extra

Avocat en extra

1 pièce

Recipe Development TeamMis à jour le November 04, 2025

Jusqu'à -85€ + dessert offert pendant 2 mois

Jusqu'à -85€ + dessert offert pendant 2 mois

Calories

:

185 kcal

Protéines

:

1.8g protéines

Difficulty

:

Facile

Ajoutez un avocat en extra à votre panier pour une touche d’onctuosité et de gourmandise ! Parfait pour un guacamole maison, un avocado toast ou une salade fraîche, il apporte une texture fondante et un goût délicat à toutes vos préparations. De quoi varier les plaisirs en toute simplicité ! <b> Origine UE & non-UE </b>

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

/ pour 2 personnes

1 pièce(s)

Avocat

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)772 kJ

Énergie (kcal)185 kcal

Matières grasses29.7 g

dont acides gras saturés4.1 g

Glucides10.8 g

dont sucres0.4 g

Fibres alimentaires8.1 g

Protéines1.8 g

Instructions

1

Ingrédients : 100 % Avocat

Meal right image

Meal left image

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Poke bowl crevettes & avocat

avec de la grenade, des radis & des cacahuètes

Salade orientale : pois chiches, avocat & feta

avec une vinaigrette au cumin & de la coriandre

Wraps poulet avocat, sauce yaourt aux épices

avec du poivron, de l'oignon rouge et du mesclun

Salade de couscous perlé à l’avocat et à la feta

Avec de la tomate, du citron vert et de la coriandre

Tacos péruviens rapidos : poulet, avocat & maïs

garnis de sauce aji verde & piri-piri picante

Tacos péruviens : poulet Label Rouge & avocat

avec une sauce aji verde & du maïs

Fajitas complètes au bœuf haché & mayo-avocat

avec des pickles d'oignon & du fromage frais

One tray : dinde, avocat & crema de coriandre

avec des pommes de terre au paprika fumé

Spicy Poké bowl : quinoa, crevettes & avocat

avec une mayo sriracha & du concombre

Azteca Bowl : poulet Label Rouge & avocat

garni de patate douce & sauce yaourt

Azteca Bowl : poulet, avocat & sauce yaourt

garni de patate douce & pickles d'oignon

Wraps Flash : saumon fumé, fromage & avocat

garnis de sauce yaourt aux herbes & crudités

Salade d'orzo, saumon fumé & avocat

avec une sauce yaourt à l'aneth & au citron

Saumon rôti & salsa kiwi-avocat-coriandre

avec du potimarron & une crema

La Divine : couscous perlé & avocat

garnie de fromage à la grecque & grenade

Crevettes sandwich-roll de Cyril Lignac

garni d'une mayo-curry, coriandre & pomme

Quesadillas complètes au bœuf & gouda fondant

avec du guacamole & des épices mexicaines

Pinsa au pesto d’avocat & courgettes grillées

avec du fromage à la grecque & des tomates

La Sud-Américaine : avocat, maïs & haricots

garnie de chips tortillas & crema coriandre

Burrito bowl : tofu, avocat & sauce yaourt

avec des haricots & des poivrons grillés

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Poulet doré au curry, mangue & coco

avec de la coriandre & des graines de courge

Poulet thaï au curry vert & lait de coco

avec des champignons et du poireau

Hachis parmentier au canard de Mamie Odette

avec du persil frais et une salade de mesclun

Aiguillettes de poulet façon teriyaki

avec des légumes poêlés & du riz

Tagliatelle crémeuses crevettes & épinards

avec du fromage italien & des épices

Échine de porc & champignons à la crème

avec des grenailles rôties & des crudités

Velouté de chou-fleur & parmesan AOP

avec des croûtons & des amandes effilées

Courgette farcie au bœuf haché & riz

avec du cheddar & une salade

Curry vert thaï au poulet

avec du poireau & de la coriandre

Risotto aux poireaux & lardons

avec du fromage râpé & de la ciboulette

Spaghetti aux lardons & courgette

avec du fromage, du citron & du persil

Saucisse de Toulouse & lentilles vertes

avec des oignons, des carottes & des lardons

Couscous poulet, boulettes & merguez de bœuf

avec de la carotte, du navet & des pois-chiches

Poulet à la crème de poireau & muscade

avec du fromage italien & du riz

Curry thaï léger aux crevettes & coco

avec des herbes fraîches & du riz

Nouilles au bœuf sauté à la thaï

avec du piment & de l'oignon nouveau

Linguine aux lardons & champignons

avec du pecorino et du persil frais

Mafé revisité au poulet & carotte

avec des cacahuètes & du riz

Tarte fine de patate douce & chèvre frais

avec des oignons caramélisés & de la salade

Wok de nouilles au poulet & légumes sautés

avec de la sauce soja & des noix de cajou

Les incontournables de la semaine

Rigatoni sauce au bleu, épinards & champignons

avec des noix croquantes

Soupe de poulet au cumin & épinards

avec des pois chiches & du fromage frais

Risotto aux crevettes, citron & curry

garni de lait de coco & coriandre

Croque rustique jambon & crème de gouda

avec de la muscade & une salade à la pomme

Gyudon : bowl de bœuf à la japonaise

avec du pak choï & des graines de sésame

Cuisse de poulet & choux de Bruxelles au four

avec des pommes de terre à la tomme

Risotto au butternut, sauge & chorizo

avec du fromage râpé & du thym

Penne au poulet doré, persil & gouda

avec des épices à l'italienne & des légumes

Tarte fine au poireau fondant & fromage bleu

avec une base crème-moutarde & de la muscade

Rigatoni, crème aux épinards & parmesan

garnis de basilic & pangrattato aux pistaches

Panais braisé & risotto perlé aux champis

avec du parmesan AOP & des noisettes grillées

Curry coco d'épinards & noix de cajou

avec du riz au curcuma & un œuf

Buddha bowl de boulettes veggie, gomasio & riz

avec des crudités aigres-douces & du sésame

Chou rouge & crème de pois chiches au zaatar

garni de pistaches, paprika & pain libanais

Tartines champis & crème aux herbes

avec un œuf & des épices à l'italienne

Orzotto aux crevettes & épinards à la toscane

garni de grana padano AOP & tomates séchées

Dinde grillée, pak choï & cacahuètes

avec du riz & une mayo au soja

Nouilles sautées au portobello & pak choï

avec une sauce satay au sésame & du piment

Porc sauce chimichurri & carottes au cumin

avec une purée de haricots blancs & du persil

Pangasius au paprika, lard & purée de carotte

avec une sauce ravigote & une salade