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Avocat en extra

Avocat en extra

1 pièce

Jusqu’à 85€ offerts

Jusqu’à 85€ offerts

Calories

:

185 kcal

Protéines

:

1.8g protéines

Difficulty

:

Facile

Ajoutez un avocat en extra à votre panier pour une touche d’onctuosité et de gourmandise ! Parfait pour un guacamole maison, un avocado toast ou une salade fraîche, il apporte une texture fondante et un goût délicat à toutes vos préparations. De quoi varier les plaisirs en toute simplicité ! <b> Origine UE & non-UE </b>

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

/ pour 2 personnes

1 pièce(s)

Avocat

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)772 kJ

Énergie (kcal)185 kcal

Matières grasses29.7 g

dont acides gras saturés4.1 g

Glucides10.8 g

dont sucres0.4 g

Fibres alimentaires8.1 g

Protéines1.8 g

Instructions

1

Ingrédients : 100 % Avocat

Meal right image

Meal left image

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Poke bowl crevettes & avocat

avec de la grenade, des radis & des cacahuètes

Salade orientale : pois chiches, avocat & feta

avec une vinaigrette au cumin & de la coriandre

Nachos à la mexicaine

avec du guacamole, de la salsa et de la crème fraîche

Wraps poulet avocat, sauce yaourt aux épices

avec du poivron, de l'oignon rouge et du mesclun

Salade de couscous perlé à l’avocat et à la feta

Avec de la tomate, du citron vert et de la coriandre

Bowl Feel Good : dinde, avocat & concombre

avec sa sauce façon Green Goddess

Poulet Label Rouge & haricots à la mexicaine

garni d'avocat & fromage frais

Poulet & haricots noirs à la mexicaine

garni d'avocat & fromage frais

Pomme de terre garnie au chorizo & cheddar

avec de l'avocat & du maïs

Burritos au bœuf, frijoles, avocat & cheddar

avec des potatoes de patate douce & du citron

Mijoté de haricots noirs à la mexicaine

garni d'avocat, chèvre frais & noix

Spicy Poké bowl : quinoa, crevettes & avocat

garni de mayo-sriracha & citron

Bowl Nordique : saumon fumé, aneth & avocat

garni de sauce ravigote

Saumon rôti, crema & salsa kiwi-avocat

garni de coriandre & citron

Poké bowl : thon, Sriracha & avocat

garni de crudités & cacahuètes

One tray : dinde, avocat & crema de coriandre

avec des pommes de terre rôties

Bowl de saumon teriyaki & avocat

garni de légumes marinés & sésame

L'Oasis : couscous perlé & avocat

garnie de chèvre & raisins secs

La post-fêtes : saumon fumé, citron & avocat

garnie de sauce ravigote & aneth

Burrito au bœuf, frijoles & cheddar

garni d'avocat & crema citronnée

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Linguine aux lardons & champignons

avec du pecorino et du persil frais

Curry thaï léger aux crevettes & coco

avec des herbes fraîches & du riz

Nouilles au bœuf sauté à la thaï

avec du piment & de l'oignon nouveau

Casarecce, burrata et crème de tomates

avec du basilic et des graines torréfiées

Orzo aux épinards et aux tomates cerises

un plat italien onctueux et savoureux

Courgette farcie au bœuf haché & riz

avec du cheddar & une salade

Velouté de chou-fleur & parmesan AOP

avec des croûtons & des amandes effilées

Mafé revisité au poulet & carotte

avec des cacahuètes & du riz

Hachis parmentier au canard de Mamie Odette

avec du persil frais et une salade de mesclun

Spaghetti aux crevettes et courgette

avec du parmesan, du citron et du persil

Tarte fine de patate douce & chèvre frais

avec des oignons caramélisés & de la salade

Curry vert thaï au poulet

avec du poireau & de la coriandre

Risotto aux poireaux & lardons

avec du fromage râpé & de la ciboulette

Poulet doré au curry, mangue & coco

avec de la coriandre & des graines de courge

Aiguillettes de poulet façon teriyaki

avec des légumes poêlés & du riz

Saucisse de Toulouse & lentilles vertes

avec des oignons, des carottes & des lardons

Tagliatelle crémeuses crevettes & épinards

avec du fromage italien & des épices

Spaghetti aux lardons & courgette

avec du fromage, du citron & du persil

Couscous poulet, boulettes & merguez de bœuf

avec de la carotte, du navet & des pois-chiches

Poulet à la crème de poireau & muscade

avec du fromage italien & du riz

Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Nouilles au bœuf sautées à la thaï

avec du piment & de la menthe

Nouilles sautées au porc haché & cacahuètes

avec une sauce épicée & des légumes sautés

La Chèvre Chaud : betterave & bacon

avec des graines de tournesol

Bowl de broccolini braisés & labneh

avec une salsa aux herbes & pistaches

Émincés veggie façon makhani indien

avec des petits pois & des noix de cajou

Crumble de patate douce à l'Ossau-Iraty AOP

avec des lardons & une salade

Filet mignon de porc & pistou d’ail des ours

avec un orzo pilaf & des champignons poêlés

MVP du bistro : Saucisse de Toulouse & polenta

avec du parmesan AOP & du fenouil braisé

Orzo, bœuf haché & duo de fromages

avec des épices italiennes

Lieu au beurre nantais à l'aneth & purée

avec une tombée d’épinards

Burritos au bœuf, frijoles, avocat & cheddar

avec des potatoes de patate douce & du citron

Tagliatelle saumon à l'aneth & crème de poireau

avec des graines de courge & du citron

Escalope de veau sauce fromagère & sa purée

avec une salade d’endive & noix

Tortelloni ricotta-épinards sauce bolo

avec un sofrito & du bœuf haché

Curry vert thaï au poulet & coco

garni de poireau, gingembre & cacahuètes

Tarte décisive chèvre-miel & noix

garnie d'oignons confits & ciboulette

Burger de champi-on glacé au balsamique

avec des oignons caramélisés & de l'aïoli

Velouté pour avoir la patate (douce) !

avec du poivron & des graines

Chipotle Bowl : porc haché épicé & guacamole

garni de maïs grillé, paprika fumé & épinards

Lieu grillé & pistou de basilic thaï

avec du brocoli, du citron & du riz