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Tortelloni & bolognaise végétarienne

Tortelloni & bolognaise végétarienne

avec des champignons de Paris
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
606 kcal
Protéines
25.1g protéines
Temps total
35 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Blé
  • Gluten
  • Lait (contient du lactose)
  • Œuf
  • Céleri
  • Moutarde
  • Soja
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Anhydride sulfureux et sulfites
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ paquet(s)

Chair de tomates

150 g

Tortelloni ricotta & épinards

(Contient: Blé , Gluten, Lait (contient du lactose), Œuf Peut contenir : Moutarde, Soja)

½ pièce(s)

Oignon

½ pièce(s)

Gousse d'ail

½ pièce(s)

Parmigiano Reggiano AOP

(Contient: Lait (contient du lactose))

35 g

Céleri-branche

(Contient: Céleri Peut contenir : Anhydride sulfureux et sulfites)

½ pièce(s)

Carotte

125 g

Champignons de Paris

¼ sachet(s)

Épices italiennes

Ingrédients à avoir chez soi

100 ml

Bouillon de légumes

½ cc

Sucre

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)2537 kJ
Énergie (kcal)606 kcal
Matières grasses15.1 g
dont acides gras saturés5.3 g
Glucides87.7 g
dont sucres26.5 g
Fibres alimentaires14 g
Protéines25.1 g
Sel3.4 g
Trans Fat0.1 g
Potassium521.5 mg
Calcium18 mg
Iron0.6 mg
Éplucheur
Wok ou sauteuse avec couvercle
Spatule
Casserole
Passoire

Instructions

Atelier découpe
1
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préparez 100 ml de bouillon par personne.
  • Épluchez la carotte. Retirez les extrémités du céleri.
  • Hachez finement l’oignon, l’ail, le céleri et la carotte (ou râpez-la pour aller plus vite).
  • Râpez le parmesan.
  • Ciselez les champignons très finements.

L'ASTUCE DU CHEF : Vous avez un robot culinaire ? Utilisez-le pour hacher l’oignon, les carottes, le céleri et l’ail. Attention, le céleri a un goût assez prononcé : si vous ne l’appréciez pas, vous pouvez réduire sa quantité.

Ça chauffe !
2
  • Dans un wok ou une grande sauteuse, faites chauffer un filet d'huile d’olive à feu vif et faites colorer les champignons 2-3 min.
  • Ajoutez l’oignon, l’ail, le céleri et la carotte puis faites revenir le tout 5-6 min en remuant régulièrement. Salez et poivrez. 

L'ASTUCE DU CHEF : Les ingrédients peuvent brunir légèrement, cela apportera du goût à votre sauce. Attention toutefois à ce qu'ils ne brûlent pas !

Ça chauffe encore
3
  • Portez une grande casserole d'eau salée à ébullition pour les raviolis.
  • Pendant ce temps, ajoutez à la sauteuse la chair de tomate et par personne: ⅓ sachet d'épices italienne et 1/2 cc de sucre, puis faites-les revenir 2 min.
  • Ajoutez ensuite le bouillon en grattant bien le fond de la sauteuse avec une cuillère en bois afin de récupérer et dissoudre l’ensemble des sucs. Laissez mijoter le ragù 17-20 min.
  • Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. 
Tortelloni en action
4
  • Faites cuire les raviolis 3-4 min dans la casserole d'eau bouillante.
  • Égouttez-les, tout en conservant ¼ de louche d’eau de cuisson des pâtes par personne. Vous vous en servirez pour lier la sauce.

L'ASTUCE DU CHEF : L'eau de cuisson des pâtes contient de l'amidon et donnera du corps à la sauce.

Mélange gourmand
5
  • Ajoutez la moitié du parmesan et l'eau des pâtes dans le wok avec le ragù.
  • Ajoutez les raviolis au wok, puis mélangez bien. Si vous trouvez la sauce trop sèche, rajoutez un peu d’eau et mélangez jusqu'à obtenir la consistance désirée.
6
  • Servez les raviolis au ragù dans des assiettes creuses, puis garnissez avec le reste de parmesan.
  • Si vous le souhaitez, ajoutez un filet d’huile d’olive par-dessus. Ajustez l’assaisonnement si nécessaire.

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