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Risotto à la tomate et aux crevettes géantes

Risotto à la tomate et aux crevettes géantes

Avec du poivron jaune doux et du citron vert
4.5(28)
Jusqu’à 85€ offerts
Calories
783 kcal
Protéines
35g protéines
Temps total
50 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Crustacés
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

1 pièce(s)

Gousse d'ail

½ pièce(s)

Oignon rouge

¼ pièce(s)

Piment vert

1 pièce(s)

Poivron jaune

1 cc

Paprika fumé en poudre

1 cc

Coriandre moulue

50 g

Haricots plats

25 g

Lardons

75 g

Riz pour risotto

½ boîte(s)

Cubes de tomates à l'oignon

5 botte(s)

Persil plat

½ pièce(s)

Citron vert

130 g

Grosses crevettes

(Contient: Crustacés)

Ingrédients à avoir chez soi

250 ml

Cube de bouillon de légumes

1.5 cs

Huile d'olive

selon le goût

Huile d'olive vierge extra

selon le goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3276 kJ
Énergie (kcal)783 kcal
Matières grasses30 g
dont acides gras saturés7.2 g
Glucides88 g
dont sucres20.6 g
Fibres alimentaires13 g
Protéines35 g
Sel5 g
Papier sulfurisé
Plaque de cuisson
Sauteuse avec couvercle
Film plastique
Poêle

Instructions

Gele paprika's bakken
1

Préchauffez le four à 220 degrés. Émincez ou écrasez l’ail. Émincez l’oignon rouge. Ciselez le piment. Préparez le bouillon t. Disposez les poivrons sur la plaque recouverte de papier sulfurisé, arrosez-les de ¼ cs d’huile d’olive par personne, puis enfournez-les 20 à 30 minutes.

Kruiden bakken
2

Pendant ce temps, faites chauffer la sauteuse à feu moyen, sans huile, et ajoutez 1 cc de paprika fumé et 1 cc de coriandre moulue par personne. Faites cuire le tout 2 minutes, jusqu’à ce que le parfum des épices commence à se libérer. Ajoutez ensuite 1 cs d’huile d’olive par personne, l’oignon rouge et la moitié de l’ail, puis faites-les revenir 2 minutes.

Risotto maken
3

Ajoutez les haricots et les lardons à la sauteuse et faites-les cuire 4 minutes. Ajoutez ensuite le riz à risotto et faites-le sauter 2 minutes, jusqu’à ce que les grains soient entièrement recouverts d’huile. Ajoutez les tomates pelées et la moitié du bouillon, couvrez et laissez mijoter 20 minutes ou jusqu’à ce que le risotto soit cuit. Ajoutez régulièrement un peu du reste du bouillon et remuez bien pour que le risotto n’attache pas.

Paprika's pellen
4

Sortez les poivrons du four et mettezles dans un bol directement. Couvrez le bol le plus vite possible avec du film alimentaire et laissez-le reposer quelque temps (cela facilitera l’épluchage). Hachez grossièrement le persil. Coupez le citron vert en quartiers. Retirez les poivrons du bol et enlevez la peau. Attention : la vapeur qui en sortira peut être très chaude ! Coupez les poivrons et assaisonnez de poivre, sel et huile d’olive vierge extra.

Grote garnalen bakken
5

Juste avant de servir, faites chauffer le reste de l’huile d’olive dans la poêle et faites revenir le piment vert, le reste de l’ail et les crevettes 2 à 3 minutes. Salez et poivrez.

Serveren
6

Présentez la sauteuse contenant le riz à table ou servez le risotto dans des assiettes creuses. Disposez les lanières de poivron et les crevettes par-dessus (n’oubliez pas de décortiquer les crevettes avant de les manger !). Garnissez avec le persil et présentez les quartiers de citron vert en accompagnement.

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