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Tarte gourmande aux poireaux & lardons
Tarte gourmande aux poireaux & lardons

Tarte gourmande aux poireaux & lardons

avec de l'emmental & une salade

Plus légère qu’une quiche mais tout aussi gourmande, essayez notre tarte fine aux poireaux et lardons. Une association qui a fait ses preuves mais qu’un peu de noix de muscade et de crème fraîche viennent sublimer. Le tout est servi avec de la salade agrémentée de graines de tournesol. Bon appétit !

Tags:
Moins de CO2
Peu de cuisine
Allergènes :
Gluten
Blé
Lait (contient du lactose)

Référez-vous à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et allergènes

Temps total 30 minutes
Temps de préparation15 minutes
Difficulté Intermédiaire

Ingrédients

quantité

½ pièce(s)

Pâte à tarte

(Contient: Gluten, Blé , Lait (contient du lactose))

¼ pièce(s)

Échalote

½ pièce(s)

Poireau

50 g

Lardons fumés

25 g

Crème épaisse

(Contient: Lait (contient du lactose))

2.5 pincée(s)

Noix de muscade

15 g

Emmental râpé

(Contient: Lait (contient du lactose))

30 g

Salade

5 g

Graines de tournesol

(Peut contenir: Arachides, Fruits à coque, Graines de sésame)

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile d'olive

½ cs

Vinaigre balsamique blanc ou de riz

1 cc

Moutarde

selon le goût

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kcal)828 kcal
Énergie (kJ)3466 kJ
Matières grasses58.1 g
dont acides gras saturés28.6 g
Glucides52.3 g
dont sucres7.9 g
Fibres alimentaires5.3 g
Protéines22.1 g
Sel2.8 g

Ustensiles

Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Râpe
Poêle
Saladier

Instructions

Cuire la pâte à blanc
1

Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !

_Préchauffez le four à 200°C (180°C chaleur tournante).

_Disposez la pâte sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Étalez-la et piquez-la avec une fourchette.

_Enfournez la pâte à blanc (sans garniture) 3-5 min.

CONSEIL: LE SAVIEZ-VOUS ? Cuire une pâte à blanc consiste à la précuire sans garniture. Cela permet d‘éviter que la pâte détrempe avec un appareil un peu trop liquide ou qui rend beaucoup de jus à la cuisson.

Cuire la garniture
2

_Ciselez l'échalote. Lavez bien, puis coupez le poireau en fines rondelles.

_Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une poêle à feu moyen-vif. Faites-y revenir l’échalote, le poireau et les lardons 5-6 min. Salez et poivrez.

_Déglacez avec un filet de vinaigre balsamique blanc (ou du vin blanc si vous en avez).

_Hors du feu, ajoutez la moitié de la crème et râpez un peu de noix de muscade.

Enfourner la tarte
3

_Étalez un peu de moutarde (selon votre goût) et le reste de crème sur la pâte. 

_Répartissez le contenu de la poêle par-dessus. 

_Saupoudrez le tout d'emmental râpé.

_Enfournez la tarte 15-20 min, ou jusqu’à ce qu’elle soit dorée et le fromage fondu.

Faire la vinaigrette
4

_Dans un saladier, faites une vinaigrette en mélangeant de la moutarde avec un filet d’huile d’olive et de vinaigre balsamique.

_Salez et poivrez.

Assaisonner la salade
5

_Juste avant de servir, ajoutez la salade et les graines de tournesol au saladier.

_Mélangez bien.

Servir
6

_Coupez la tarte en parts. 

_Servez-les dans les assiettes avec la salade à côté.

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